2月スタート、スタートする人。

皆様、こんばんは。

朝の寒さに、まだ完全に雪も解けてなく・・・

昼間、雪がチョロチョロと解けていく道筋、範囲が『凍結』しているところも多く・・・皆さん、そして私自身も気を付けて・・・

それでも、『転倒負傷が続きました』

・臀部打撲（尻もちをつき、お尻負傷）

・手首の骨端線（成長線）負傷←（サルタ－ハリスの1型）・・・固定を施しました。←高校１年生ですが、場所、超音波観察で『骨端線』あり、痛みありでした。

十分に気を付けていただきたいですが、雪により『腰、腕負傷』もありますが、『転倒負傷』もあります。

さて、今日は午後診ラストに高校３年生が・・・

昨夏まで部活での負傷で治療に来てくれていて、負傷（が多く、色んなところを治療しました。）治療・・・治るまで終了し、『運動を続けるなら、負傷箇所（プレ－スタイル、運動の特性も含めて）のトレーニングまで知っておいたほうが良いので、２学期聞きに来てまで、治療の時に話しておりました。

進路報告と、進路先でもスポ－ツを続けるということで、今日になりましたが、『トレーニング指導』もと言うことで治療、来院でした。

症状の確認と合わせて、ストレッチ、自重筋トレをメインに説明しました。

これから新しい地で頑張る前に、自主トレの一つとして、今後のトレーニングとして・・・嬉しかったですし、また頑張ってもらいたいですし、応援ですね。

いやぁ～、こちらが（笑）また新しい目標に向かって・・・のエネルギーをもらった感じですね。

2月も元気にスタ－トです。