ヨガを続けていくと疲れにくい心身に・・・・・☆江戸東京たてもの園☆

（小金井公園・江戸東京たてもの園）

 

 

あ～あったあった・・

懐かしさを感じる「江戸東京たてもの園」は・・・

都内に存在した歴史的価値のある建物を移築して、

復元・保存しているところ。。。

 

 

 

明治初期の仕立て屋さん。

 

台東区にあった居酒屋さん。

椅子は醤油樽。

 

化粧品屋さんや荒物屋さん・・・

レトロな建築に触れることができます。

 

銭湯「子宝湯」は・・・「千と千尋の神隠し」のモデルになった場所だそうです。

 

 

「江戸東京たてもの園」がある小金井公園は代々木公園の約5倍！

かなりの広さでした。

見ごたえあります！

 

桜の名所らしいので・・・お花見の時期にまた来よう・・

 

 

 

～明日から3連休ですが・・ヨガは通常レッスンあります～

 10月10日（土）　・横浜青葉・江田スタジオ（担当・清水）

 10月11日（日）　・二子玉川高島屋「コミニュティクラブたまがわ」（担当・清水）

・セブンカルチャー伊勢原（担当・福地）

 10月12日（月）　・セブンカルチャー伊勢原（担当・清水）

 

ヨガの時間は。。。

お腹と腰（丹田）にチカラをあつめて、

上半身（肩や首）のチカラを抜いていきましょう。

 

必要なところにエネルギーがあつまると・・・

いらないチカラがぬけて・・・

疲れにくい心身になります。

 

ストレスに強いカラダと心が自然とつくられていきます。

 

 

皆様、健やかな連休をお過ごしください。

 

 ナマステ

 

 

～おまけフォト～

いい湯だなぁ・・・

 

 

ヨガレッスン先↓

 http://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/07413e74f8304db7bf172294abadb6bc