錆びない体を…。

ヨガマットを最近購入。
バランスボールは以前、実家から借りたもの。
そして、水素水・・・

　　　　　　　　　　　

やはり、水道水やミネラルウォーターとは少し違う気がする。
気持ちもあるかも知れないけど、水素水を飲むとなんだか体にしみ込んで行く気がする。
飲んだ次の日の朝とかは体の疲れも取れている気もする。

　　　　　　　　　　　

健康診断の結果が出た。
すぐにどうのこうのじゃないけど、
バリウムを飲んだ胃の検査の結果があまり良くなかった。
普通に生活してると全く分からないのに、さすが・・・ちゃんと受けてみるもんだ。

　　　　　　　

運動して、食事も気をつけて、水素水で体の中から酸化するのを
少しでも押さえられたらいいなぁ～








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