昨日は冷麦でした。

冷麦
かき揚げ
切り干し大根煮(作り置き)
トマトとポテトサラダ

昨日の晩ごはんです
プノンペンに戻ってきて10日も経たないのに、すでにごはんがスランプ。
なんで日本にいる時みたいにメニューが浮かばないのかなぁ。
毎日「今日の晩ごはん何にしよう～、明日はどうしよう～」って考えてる気がします。
やっぱり材料が限られるのでマンネリ化するのが一つ、
そして暑くてやる気がわかないのも原因の一つかも。
今は弥生姉の魚たちや日本から持ってきた食材がいろいろあるんだけど、もったいなくてなかなか使えないのよね(笑)

今日も暑いプノンペンです。
昨日は32度(うちの温度計で)だったので少しはやる気があったのですが、今日は34度。
この２度の差が大きいことに気付きました。

32度→扇風機をかければ作業ができる
34度→扇風機に当たってもゴロゴロしつつゲームか読書くらいしかできない
36度→エアコンをかけるので逆にやる気が出る(笑)ただし外出は無理

ずむり。は暑さにわりと強いので30度くらいは平気。
なのですが、暑いと頭は働かないのでテレビが見れません。
なるほど、だからＤＶＤが減らないのですね！


今日は午前中にラッキーに行ってきました。トゥクトゥクで。
クメール正月前なせいかアンコールビールが箱売りでお買い得。
24本で11ドルですって。一本50円以下ですよ。
一人じゃ重いので日曜日にまた。と一緒に買いに行こうっと。
そういえばこないだのペンシルでも米麺が箱売りで安売りでした。
やはりどこの国でもお正月に備えてまとめ買いをするのかな？

冷凍のちくわを買おうと思ったら大きいショーケースが空っぽ。
冷凍食品が小さいショーケースに分散して詰め込まれてます。
う～ん、もしや冷凍ケースが故障したか？
こういうことがあるから冷凍ものも信用できないのよね～。
というわけで今日はちくわは買えず。残念。

日本は四月からの増税で大変そうですが、カンボジアでもすごい勢いで物価が上がってる気がします。
主にラッキーでだけど、この一年でいろんなものが値上がりしました。
いつも買うサラダ油、牛乳、ヨーグルト、お菓子などなど。
以前より一割くらい高くなってるんじゃないかな。
今日はソーダや食パンも値上げしてるのに気付きました。
日本人的にはドルが80円から100円くらいになったこともあってダブルで値上がり感あり。

先日、ヨガに行くときにノロドム通りが渋滞していたので迂回して、建設中のイオンの前を初めて通りました。
家からけっこう近くて涼しい時なら歩いてでも行けそうです。
日本のイオンと全く同じ造りの建物を見て胸がドキドキ。
プノンペンにイオンができるなんて！
イオンなら一度溶けた冷凍食品なんて売らないよね(笑)
暑い日にも(いつも暑いけど)涼しくてゆっくり見てまわれるようなところだといいなぁ～。
６月のオープンが本当に楽しみです。

ようやく免許が取れました。

目玉焼きハンバーグ
切り干し大根の煮物
ツナポテトサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
ごはん

昨日の晩ごはんです
冷凍庫に一か月前に作っておいたハンバーグねたがそのままになってるの発見・・・。
また。に言っておいたけど使わなかったよう。
「肉は加熱しすぎないのがコツ！」
とテレビで見たので焼き過ぎないようにしたら、カンボジアのお肉でも美味しくできました。

お土産にウイスキーを頂きました。

シーバスリーガル。わーい。

平日遅くに二人でごはんを食べてると「あぁ帰ってきたんだな」って気持ちになります。
日本はすごく楽しくてプノンペンのこと思い出しもしなかった(笑)けど、
プノンペンに戻ると日本のことはすっかり忘れてしまいます。
適応力が高いというのか、単純というのか。


暑くて外に出る気が湧かず、今日はお籠り。
この機会に家事をまとめて片付ける日にしました。
近頃また羽虫の季節のようで、夜になると部屋が虫だらけ！
網戸は閉めているのに不思議です。
しかも殺虫剤をまくわけでもないのにすぐに床に落ちてるんですよ。なんで？
そして部屋に住みついているチンチョ（ヤモリ）のフンで壁沿いの床には点々とシミが・・・。
たぶんチンチョが虫を少しは退治してくれているんだろうけど、正直フン害の方が面倒です。
ドッチモデテッテクレ
ホウキで虫を集め、モップ掛けして網戸も拭いて。アイロンがけもしましたよ。
あれ、たいしたことはしてない感じ？(笑)
なにしろ暑いのでこれだけでも大変なんですよ、と言い訳しとこう。

そうそう！
コンチ、ようやく免許が取れたそうです
なかなか免許センターに行かないのでどうなるかと思ってましたが、良かった良かった。

免許があるとグッと大人になった感じがしますね。
でも危ないから運転はしないでねーと思う親心。

お魚。

お魚いろいろ。

以前、弥生姉に「何が持ってきて欲しい？」と聞かれた時に、
「買える魚の種類が少ないし缶詰が輸入品で高いから魚缶」
とリクエストしたら、ツナ、鯖、鮭、カニ(！)など缶詰をたくさん持ってきてくれました。
そして、なんと干物なども冷凍して持ってきてくれたのにはビックリ
お刺身までありますよ
ぴっちり密閉して、でっかい保冷剤と一緒にスーツケースに入れて、無事に輸送できたそう。
日本が気温の低い時期でないと無理だけど、やればやれるものですね。
ずむり。の持ってきたタラコとシャウエッセンも大丈夫でしたよ。

普通は日本では解凍品の再冷凍は不可なので、姉ちゃんとしては、
「ま、(解凍して)柔らかくなってたらすぐに食べればいいし」
くらいに思っていたそうですが、カンボジアのスーパーの冷凍食材を見たら、
「ちょっとくらい柔らかくなってもまた冷凍庫入れとけばよし！」
と思ったそうです(笑)すっごいわかるわ。

おかげさまの昨日の晩ごはんは鯖の一夜干し。

美味しかったです。ありがとう。


プノンペンからこんにちは。

昨日おうちに着いた弥生姉ちゃんから、「桜がさいています」と写メが来ました。
春なんですねぇ。
日本の春は本当に美しいと思います。

プノンペンは今日は朝からドーンと暑いです。
現在夕方４時ですが、西向きの客用寝室に置いてある温度計は34℃。
アイロンがけがしたいけど、エアコンかけなきゃとても無理。
暑い季節が始まったんですねぇ。

久しぶりの一人の平日です。
月曜日なので午前中はヨガ教室に行ってきました。
ああ、またこののんびりした生活に戻ってきたんだな～。
これはこれでゆったりと心静かで楽しく思います。

お気をつけて。

昨日の夜、弥生姉は日本に帰っていきました。
今日の昼頃には成田に着いたとメールがありました。
ちなみに帰りは成田(行きは羽田)だったので普通に仁川乗り継ぎです(笑)

最後の晩ごはんは【イーサン】で中華。

おかげで楽しい一週間でした。
遠いところを来てくれてありがとう！

そして、このブログを見てくれているであろう友人の皆さん。
姉ちゃんの旅の様子はいかがでしたか？
プノンペンに遊びに来たい気持ちになっていただけたでしょうか。
お待ちしておりますよん♪＼(^o^)／


今日も暑いプノンペンです。
久しぶりのプノンペンでの日曜日。
朝はまた。と屋上のジムで運動してきました。
日本ですっかり体がなまってしまったので肉体改造する！宣言のずむり。です。
実はカンボジアに戻ってきたらお腹を壊し体重減。
(姉は全然なんともないのにずむり。だけ笑）
なのであとは引き締めるだけ！特にお腹と腿のあたり！

お昼は【COPIN】に行きました。


道でソファを干してます。

大らかですねカンボジア。

先日、姉が買い物をしたお店にまた行ってきました。

右が雑貨、左がブティック。中でつながってます。
お土産に良さそうなかわいい小物も手頃なお値段なので今度コンチも連れて来よう。

気になっていたブラウスをお買い上げ。

25ドル(2500円)でした。
裏を見るとロックミシンを使わず袋縫いで始末がしてある丁寧な仕立てです。
カンボジアでちゃんとしたお洋服を買うのは初めてで嬉しいな。

とうとう今晩。

プノンペンからこんにちは。
弥生姉と過ごすプノンペン、実質五日目。
とうとう今晩のフライトで姉ちゃんは帰ります。

最終日なのでまだ行っていなかったワットプノンへ。
トゥクトゥクで通るリバーサイドの風景も見納めですねぇ。

今日は仲良し(？)のこのトゥクトゥクで。

お兄さんと一緒に。

お昼ごはんはパスツール通りにある【マグノリア】に行ってみました。

姉の「もう一度ベトナム料理！」のリクエストで。

初めて行ったけど【ンゴン】の方が美味しい・・・ちょっと残念。

口直しにカフェでお茶することに。
【BROWN】に向かってシアヌーク通りを渡ろうとしていたら、朝のトゥクトゥクが通りかかり。
「家に帰るの？」
「ブラウンに行くところ」
「ついでだから乗りなよ～＾＾」
と乗せてってくれました。
少し渡そうと思ったけど「そんなのいいよ」って。ありがとう！

ブラウンでフラッペ。


その後はチャンペイスパへ。今週２回目(笑)

クメールマッサージが気に行った姉。
「この値段(800円)で近所だったら毎週来ちゃうな～」だそうです。

マッサージのあとに出してくれるおやつも楽しみ♪

お仕事柄、屋上から見えるイオンに興味津々の姉ちゃん。

見慣れたイオンの看板も付きました。
オープンが待ち遠しい。

という一日でした。

昨日の晩ごはんは鍋でした。

今日はもうすぐまた。が帰ってくるので最後に晩ごはんを食べに行きます。
姉は荷造りの仕上げ中。スーツケースはいっぱいだそうですよ。