にくきゅう。

静岡からこんにちは。

晴れているけど風が強くてちょっと寒いです。
冬も終わりつつあるなぁと思うとそれもまた良し。


今日の朝ごはんは「にくきゅう」

昨日イオンモールのパン屋さんで買いました。

中は肉まんの具です。

２月のショッピングモールはもうすっかり春ですね。
並んでいる服が軽やかな春物ばかりなので、冬物を着ていると季節に乗り遅れてる感じがします。
まぁ、暖かい店内から寒い外に出た途端に現実に戻るわけですが。

春物の服を全然持ってないので買わなくちゃ。
といって、２月の今は何を買えばいいのかわからない。
そして３月も実はまだけっこう寒いので躊躇しているうちに春物はなくなってるんですよね・・・。
雑誌など見て予習しないと買い物もできません。

今、我が家に唯一ある雑誌はコレ。

ＣＭを見て、付録のトートバッグが欲しくてまた。が買ったもの。
トートバッグはまた。の運動着入れになりました。
雑誌（３０代向けらしいけど）はずむり。が読もうと思ってテーブルに置いてあるけど、そもそも雑誌を見る習慣がないので置きっぱなし。
そういうのをめんどくさがってるからお洒落になれないんだなぁ。
ま、問題はそこだけじゃないけどね。


昨日の晩ごはんは【丸和】の餃子。

ここの餃子は大きいので一人１０個でお腹いっぱい。
１０００円で５６個入りなので残りは冷凍してあります。

今日の昼ごはんは【ほっともっと】でのり弁を買ってきました。

税込３３０円で買える幸せ（笑）
録画してあった「西郷どん」を見ながらおいしくいただきました。


今日のネコ。

５時待ちたら坊さん。
床屋に行ってるパパちゃんは５時に間に合うかな？

出かけてました。

油淋鶏
昔のオムレツ（肉じゃがのリメイク）
山芋短冊
生ハムサラダ
えびせん
お味噌汁（残り物）

昨日の晩ごはんです

鶏胸肉を揚げてネぎソースをかけた油淋鶏に。
普通のから揚げだとサッパリしすぎてしまう胸肉も油淋鶏にするとおいしくいただけます。
ついでにえびせんも揚げました。
今回は高温で揚げたのでよく膨らみました。

少しだけ残っていた肉じゃがは卵で包んでオムレツに。
子供の頃、おばあちゃんが作ってくれるオムレツは中に煮たじゃが芋なんかが入った物でした。
そのイメージで作りましたが、煮汁はもっと切った方が良かったかな。

金曜日の夜なので、ゆっくり飲んでごはんはなし。
毎日お腹いっぱい過ぎて、ちょっと胃が痛いような気がします。


静岡からこんにちは。

今日は朝から餃子を買い出しにお出かけ。
浜松の向こう側、西区にある【丸和】へ。
今の我が家からだと３０キロほどありますが、わざわざ買いに行く甲斐はあります。
相変わらずよく混んでいて４０分くらい待ったけど、買えて良かったです。

のち、志都呂のイオンモールへ。
長崎ちゃんぽんを食べたことがないというまた。
なので、お昼は【リンガーハット】のちゃんぽん。

野菜たっぷり熱々でなかなか良かったそうです。
大盛り無料で、これで５８０円（＋税）ってお得ですね。

ずむり。は【ペッパービーフ】にしました。

プノンペンのイオンにもあったけど、ずむり。は一度も食べたことなかったので数年ぶり。
思ったよりペッパー感が強かったです。
そういえばリンガーハットも今はプノンペンのイオンにできたとか。

その後、イオンモールを堪能して（笑）夕方まで遊んできてしまいました。
ネコたちのごはんの時間にちょっと間に合わず、お待たせしたね～。

では、餃子が焼けたので、今日はこの辺で。

おひな様を出しました。

塩サバ・焼き椎茸
肉じゃが
春菊の胡麻和え
スティックセロリ＆きゅうり
豆腐と根菜のお味噌汁
ごはん

昨日の晩ごはんです

買い置きの冷凍塩サバを焼きました。
イオンの火曜市で９８円のだけど、脂がのっていておいしかったです。

先日どっさり市で買った新じゃがは肉じゃがに。
同じくどっさり市のサラダ春菊はサッと茹でて胡麻和えに。
サラダというだけあって、苦みもなくて柔らかい春菊でした。
こういう風味のあるものを食べるとなんだか元気になりそうな気がします。

また。が「おいしかった！」と何度も言ってました。
どの辺に対してかはわかりませんが、ご満足いただけたなら何より。


静岡からこんにちは。

昨日より気温は低いらしいけど、（１２度）
晴れて日差しがある今日の方が暖かく感じました。
今日は杏林堂まで買い物を兼ねてウォーキング。
まだ薄着するほどではないけど、まるで春のような空気が嬉しいです。

庭の水仙が咲き始めました。


誰かがブロッコリーの葉っぱをガジガジに。

このむしり方は鳥かな？

さて。

おひな様を出さねばと思いつつ、もう２月も後半に。
早くしないと３月になっちゃいますよ。
毎日「今日こそ出そう」と思うんだけど、すぐ忘れてしまって今日も夕方。
いや、そんなこと言ってないで今やろう！

という訳で、やっと出せました～。

３分もあれば飾れる我が家のおひな様です。
ひなあられも買おうと思ってたのに忘れていたことも思い出しました。
買い物メモに書くのすら忘れていましたよ。


さ、金曜日です。
今週は４日だったので早かったわ。

暖かくなるとお出かけしたくなりますね。
でも明日はまた少し寒くなるみたいなのでどうかしら。

では皆様も良い週末を～。

バレンタインデーの晩ごはん。

キッシュ
プルコギ
トマトとアボカド
レタスとセロリ
キンピラごぼう（作り置き）
ブルーベリーパイ

昨日の晩ごはんです

キッシュに初挑戦。
パイ皿がないので、また。の大事な（笑）スキレットで作ったら、そのまま食卓にだしてもお洒落っぽくていい感じになりました。
具（？）はベーコン、玉ねぎ、椎茸、ブロッコリー。
おいしくできて大成功♪
なんとなく縁がない料理だったけど、
冷凍のパイシートを使えば簡単に作れるし、材料も難しいものはないし、
焼いておいておけるので、お客さんが来る時なんかにもいいですね。

四角いパイシートの角の部分を切り落としたのを使って、三角パイもできました。
パイシートの袋に「板チョコを入れてチョコパイに」と書いてあったけど、板チョコがなかったのでブルーベリージャム入り。
焼いてるうちにジャムがブシューっと出てきちゃってやや失敗。
次回はチョコでやってみます。

バレンタインデーだったので、シフォンケーキも焼きました。
すごーく久しぶり。もしかして日本に帰ってきてから初めてだったかも。

ずむり。がクリームを泡立てている間にまた。が剥いた（型から外した）ら、なんかギゾギゾ（笑）

生クリームと一緒にいただきます。

バレンタインなので一応チョコレートも用意しました。

よく膨らんで、ふわっふわ。
シフォンケーキって地味だけど美味しいですね～。
そういえばカンボジアの卵ではこんなに膨らまなかったなぁ。
やっぱり日本の卵は元気がいいですね。


静岡からこんにちは。

朝の冷え込みもなく気温も上がりましたが、（１４度）
曇っていたので、「暖かい」というより「寒くない」って感じです。

今、ｇａｃｃｏで「運動と健康の理論・実践」（立命館大）という講義を見ていて、
「とにかく運動不足はよくない」とわかったので、
（死亡リスクを上げる要因の第三位は運動不足なんですって）
今日はポケモンＧＯがてら可睡斎にウォーキング。

階段にずらりとおひな様が並んでました。

五十人囃子、三十人官女、ってくらいいますね。
うちもおひな様を出さなくちゃ。


今日のネコ。

珍しくパパちゃんの膝で寝ているまめです。

今日はバレンタインデー。

回鍋肉
山芋マグロ
キンピラごぼう
サラダ（ブロッコリー・セロリ・トマト）
かき玉スープ
ごはん

昨日の晩ごはんです

野菜を摂らなくっちゃなおかずたち。
体がきれいになりそうです。

どっさり市で山芋を買ったので（２本で２００円）お刺身と合わせて山芋マグロに。
山かけにはしないで、一緒に食べるスタイルです。

たら坊に刺身を少しあげたらすごくおいしかったんですって。

真剣な顔でおかわりを要求してます。
もうないよ～。


静岡からこんにちは。

寒さの峠は過ぎた感じ。（１１度）
明日は今日より暖かいそうなので楽しみです。

先週ちょっと油断したらｇａｃｃｏの講義が溜まってしまいまして。
挽回するべく、昨日から必死で見ています。
こないだも言ってましたが、やり始めると面白いんですよ。
でも始めるまでがなかなかね。
やっとなんとか追いついたと思ってもどんどん次が始まるので頑張らねば～。
ちなみに今日開講した講座は「モチベーションマネージメント」
今の自分に必要なのはまさにこれですよ（笑）

そんなこんな↑な上に水曜日。
エアロビも行ってきてあっという間に夕方です。

今日はバレンタインデーですね。
といって特に盛り上がったりはしない結婚２６年めの我が家です。
一応チョコレートは買いましたけどね。
また。もずむり。もチョコはあまり食べないので、普通の「明治メルティーキス♪」です。義理チョコか（笑）

さ、５時になったので今日はこの辺で。