健康寿命

校区の[健康寿命を延ばしましょう]をテーマに頑張っています。

その為には何をしょう・・。まず、引きこもっている高齢者を外に出そう。

コロナ禍には中止しましたが、ペタンク・輪投げなどで参加者を募り賑やかです。

しかし、回を追うごとに同じ顔ぶれになってしまい、何か新しいものを・・・です。

歳を重ねれば、心も体も元気を維持するのは難しくなります。

それでも、人と交わることによって元気に過ごせることは間違いなしです。

昨日は、在宅医療について学びました。

いつ何が起きるか分かりません。事前の意思表示の為に人生会議が必要と力説されました。