本日の倉敷は、晴れたり曇ったりしていました。
最高気温は、十三度。
最低気温は、五度でありました。
明日も晴れたり曇ったりするみたいです。
え~と。申し訳ない。3日連続で同じネタの記事を投下する。
現在、煙草断ちをはじめて5日目。
飴を舐めると煙草への欲求が減退する事を発見する。
しかし、一粒の飴なら摂取カロリーは大したことはないが、のべつまくなしに飴玉を口中に放り込んでいると莫大なカロリーを摂取する事になる。
運動で消費できるレベルのエネルギー量ではない。
放っておけば体内に脂肪として蓄積される事になる。
幸い、食欲は増加していない。ので、正規の食事量を減らして全体のカロリー量をコントロールしている。
しかし摂取カロリーの量は適切でも、栄養のバランスは無茶苦茶である。
このままでは、禁煙は成功したけど栄養失調で倒れる、というまぬけな事態に陥る可能性がでてきた。
別の手を考えなければならない。
う~む。
しかし今、一番厄介な問題は、煙草が吸えないストレスではない。
煙草を吸うことで今まで軽減されていたある種のストレスが、禁煙をする事で軽減されることなく圧し掛かってきている点にある。
ストレスの解消法も新たに見つけなければならない。
見つけられなければ危険な状態になる。まぢで。
今、私の部屋には煙草は無い。
でも吸殻ならまだゴミ箱の中にある。
あの吸殻、まだ吸えるよなあ……なんて浅ましい事を考える私がいる。
かつて、琵琶湖の畔に住んでいた頃の私なら、琵琶湖周辺で1・2を争うエレガントで格好良い煙草の吸い方をする者という勇名を馳せていた頃の私が今の私を見たなら、拳に満腔の怒りをこめて、不甲斐無い今の私に鉄拳をお見舞いするだろう。
堂々と禁煙を断念し、新品の煙草を吸うというならまだしも、吸殻を吸おう、などと考えるなんて!
浅ましいにも程がある!
エレガントの欠片も無い!
私は、もはやかつての私に合わせる顔が無い。
何だか人として色々なものを失ったような気がする。
「禁煙すれば健康になる」、なんてしたり顔で言う人は信用しない。
人それぞれに事情はある。
呼吸器系や循環器系はよくなるとは思うが、その他が悪くなるケースだってあるかもしれない。
少なくとも今、私は、完全にバランスを失っている。
十把一絡げにされてたまるか。
それでも禁煙は成し遂げられなければならない。
もう決めたことなのだ。
決めたことは成し遂げられなければならない。