「若さを取り戻す神秘の体操」とは

「チベット体操」はラマ僧が数百年をかけて考案した体操で「若さを取り戻す神秘の体操」と言われています。

誰でも始められる６種類のポーズのみでホルモンのバランスを整え、ダイエット、デドックス、アンチエイジングとさまざまな効能が期待できます。

私も実体験しましたが、お腹まわりのぜい肉をとるのに効果抜群で体重も現在では6キロ近く減りました。

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●チベット体操協会　東京教室　第２、第４土曜日に開催しています。http://tibettotaisou.p-kit.com/