もう、1月も後半になりますがね 
写真があるので、年末の在庫一掃 らーやんち飯

12月 28日
鮭を解凍しました。
切り身にするのが面倒になって
3等分のブロックで冷凍しちゃった 
なのでね。 量が多いので、残り3日
鮭 

鮭の塩焼き アイノネギのしょうゆ漬けと梅干し添え
さつまいもとさつま揚げの煮物
白菜の玉子とじ
大根とワカメのお味噌汁
29日
氏 忘年会なので テキトーおひとり様飯

鮭チーズご飯 on すんき漬け 
昨日の残りの 塩鮭をほぐし チーズとご飯に混ぜ
チン
これまた残りモン
Wさつまの煮物 
30日 翌日から帰省するので冷蔵庫のモノ使い切り

鮭のムニエル 一緒に玉ねぎとニンジンも焼いたら焦げた 
キャベツも蒸して
食べちゃって
長イモの酢の物 アサイーパウダー和え
大根とすり身のお味噌汁 と 大根の
ラー油がけ

写真があるので、年末の在庫一掃 らーやんち飯


12月 28日


切り身にするのが面倒になって


なのでね。 量が多いので、残り3日







29日





昨日の残りの 塩鮭をほぐし チーズとご飯に混ぜ


これまた残りモン


30日 翌日から帰省するので冷蔵庫のモノ使い切り




キャベツも蒸して



