らーやんち

   節約→旅行→ダイエット∞

食いしん坊奥様の格闘と日々のいろんなつぶやき


     

12 14-16

2016年02月26日 15時24分11秒 | らーやんちの食卓
らーやんちご飯ですね  


見た目悪くて…  ゴメンね~  な 12日 


 おひとり様飯につき 残り物整理  
 塩昆布で味付けした和風?餡かけ炒飯  ラー油がけ
玉子を 炒飯にじゃなくて、餡のほうにいれてみたら… 天津飯っぽい?
 見事に変色しちゃったザワークラウト 


バレンタインの 14日 ですが… キハダマグロが安かったから 


赤だから、ちょっとはバレンタインっぽいでしょう
 ピリ辛ポキ丼    エノキのお味噌汁 
 長芋の千切り昆布ふりかけ和え


15日は、和食でしょう


 焼きししゃも  おろしにゆかりとカリカリ梅の刻んだの混ぜてみた
 サツマイモと玉ねぎ 油揚げのお味噌汁
 アイノネギの酢味噌和え  天かすも加えてこってりと 
 貧乏にんじんしりしり  ツナ缶は使わずにたっぷりの花かつおで 


なんだかな~ 上手くいかない日もあるよね。 16日

帰りが遅くなるっていうからね。  
のんび~り支度してたら  帰ってきたよ 
なんとなく それなりに見えるのでワンプレートにして ごまかすのだ 

 味の決まらない  チキンのトマト煮…
 ハッセルバックポテト  油分が少なくて失敗作
懸賞で当たった  ディップ をのっけてみたの。
これからも、油分が出るかと思ったら意外とサッパリしてたのね。
 残りのにんじんしりしり


いや~ この日のご飯は… まずかった  わはは 
コメント
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