30-3

５月の最終　＆　６月の頭　　らーやんち飯　

前日の　ウドの天ぷらが残っていた　　３０日

　コマイ　　どばっと出た七味マヨ　　　フキと揚げの煮物
　もやしとニラのナムル　　　ウド天の玉子とじ
　小松菜と油揚げのお味噌汁


　わらしべ長者で　　お野菜たくさんもらったの　　
水菜をキムチの素で漬けたよ　　

５月ラストだ　　　３１日

　ブロッコリーと豚肉の生姜炒め　　ブロッコリーに味がしみてうま～い
　前日のナムルの残りに　　納豆を
　これも残り物整理でフキの煮物を刻んで　　茶碗蒸しに
　　　大きな器で作って　取り分けたので…　崩れてますが　
　豆苗と…　なんかのお味噌汁？　　わすれちゃった～　
　

あっちゅまに６月ですね。　　１日

　シシャモ　　焼きマイタケ　　　もやしとニラのお味噌汁
　塩辛じゃが　　塩煮のジャガイモに塩辛とバターを加え水分を飛ばしたの。
　チンゲン菜とニンジン、しめじと玉子のオイマヨ炒め


２日　　前日の残りをアレンジするのが楽ちんだよね　

　塩辛じゃがオムレツ　　千切りキャベツと水菜
　　　ネギ坊主としめじのマヨポン炒め
　小松菜と油揚げの煮びたし　　　白菜ととろろ昆布のお味噌汁


お米研いじゃったのに…　晩ごはんいらないなんて　　３日

　おにぎり　　昆布と梅　　　おにぎりだと米が多く食べられるから
　水菜キムチとニラ、しめじと落とし玉子で　ピリ辛い汁物
夕方　　電気を点けずに撮影したら…　光量不足でしたね　


　おにぎりってね。
昔　三角しか握れなくって丸ばかり練習してたらね　
今度は、丸しか握れなくなった　

久しぶりに　三角に挑戦したけれど…　（写真の右側）
　いびつ～