来た～

『春かしら？くしゃみ鼻水　目にも来た』　一　句。

有難いことにここ数日、日中の陽ざしの暖かいことウオーキング中も楽しい気分にさせてくれます。

が、突然スーと流れ落ちる鼻水・連発するくしゃみそして目頭の微妙な痒み。

楽しみにしていた春より先にとうとう来てしまいました。

 

今日の写真は庭の春を探してみました

大根とにんじん

　

大根はヒヨドリに葉を食べられないように覆いをして防いでいます（長さ１５ｃｍ直径５ｃｍ程度でも食べられますよ）。

にんじんは葉が美味しくないのか食害はありません（間引きを怠ったため密集しすぎ、収穫はしばらく先かしらネ～）。

 

アロエの花と黄色い水仙の花

　

アロエはご近所よりもだいぶ遅れて開花しました。

白い花の水仙はすでに盛りを過ぎてしまいました、これは今です。

 

玉ねぎとサボテン

　

１１月頃に定植した玉ねぎ先週追肥しましたがマダマダ心細いかぎり「がんばれ～」。

軒下のサボテン白毛のなかに赤い蕾、毎年この時期に可愛らしい花を咲かせてくれます。

 

長ネギとローズマリーの花

　

苗床の長ネギ４月頃に定植予定ですが秋には果たして食べられまでに育ってくれるのでしょうか？

ちょこっと咲いたローズマリー接近してみましたがわかりますか？

何不自由ない日和

心臓もバクバクせずちょこっと好調なつもりで昨日で連続三日間のウオーキングを実行。

しかし昨日は途中から古傷？右ひざにシクシクする痛み（固い舗装路の衝撃に耐えきれずってところでしょうかネ）。

そんな訳で今日は外出は控え午前中は新聞読んで・コーヒー飲んで・籐の椅子ふんぞり返って日の当たる庭を眺めその気分の良さにトロトロ（まったく弛みきった状態）。

 

午後からは先日買って調理し忘れた牛蒡を使って人参と竹輪と白滝できんぴらにマ～ゴテゴテして奇妙な料理になってしまったかと思ったが以外にあっさり、それほどひどい仕上がりにはならなかった。

更に昨日ウオーキング帰りに買ってきたわかめの茎をつくだ煮風に最後に春近し鉢植えの花の回りに生い茂ったシツコイ雑草の除去、完全には終わらなかったが腰がつかれたので後は明日に・・・・・・。

午後三時家に入って紅茶をいれカップをもって籐の椅子へ移動「よっこらしょ」と座り真青に晴れ上がった空を眺めながら頂く。

そこには三橋美智也さんの歌を思い出すような光景『青空のなか見事に風をとらえゆったりと沢山のトンビ旋回を繰り返していた』。

トンビは静かに旋回を楽しんでいるようだが昨日今日と日中の自衛隊のヘリが妙にヤカマシイ訓練飛行なら周りはいくらでも海があるのだから海上へ移動して欲しいものだ。

どこぞで墜落したとかニュースで報じていたがああ言ったものは安全安全と御かみが言っても何時かは落ちるものジャングルや海に落ちる分には問題ないがいつかは住宅地に降り注ぐかもしれない、出来たら私のそばだけは避けてほしいもの。

「夕焼け空はマッカッカトンビがくるりと輪を描いたホーイノホホイ」だったかな？

 

と言う訳で今日の写真は

昨日シクシク痛む膝をかばいながら写した東叶神社の鳥居など

 ヘリが降ってこないように願ってデカメの写真にしてみました。

 

節約爺さんのいちにち

昨日は３か月ごとの歯周病の定期診断日。

１０日ほど前歯科クリニックから通知を頂いたが寒さにかまけ様子見。

朝早いのは寒い夕方遅いのも面倒、迷った挙句昨日の午前１１時に予約。

 

午前１０時に出発バス停まで徒歩、午前１０時８分のバスで駅まで午前１０時１９分の電車に乗車すると午前１１時４４分に上大岡到着これでバッチリ。

しかし午前９時４５分にはお出かけの準備完了、いきなり予定変更「駅まで歩いちゃえ～」（これで１８０円の節約）。

駅には余裕しゃくしゃくで到着、予定の１本前に乗ることが出来ました。

当然上大岡到着は午前１０時半頃、暫くぶりに都会に出てきたので駅周辺の商店街の店を暇つぶしに覗く（昼飯は豚カツにしようかナ～）。

 

診断は上の右奥から左奥へ下の左奥から右の奥へ４だの３だの２だのの数字、よく分からないけれど前回と余り変化が無かったよう？

何歳までお世話になるかは知らないが歯茎の健康を守るために３か月たたらまたネ～～って受付のお姉さんと勝手に約束して外へ。

 

そして眼鏡屋さんによって弦の調整をしてもらい次は本屋さんへ寄って深田久弥さんの『日本百名山』を探したが見当たらず（店内のレイアウト変更されたためか？）。

まっいいかって地下に降り御座候を５個買った（以前は１個８０円だったが８５円になっていた、時節柄仕方がないでしょうかネ）。

 

時計を見たら１２時半過ぎ、昼食どきだがお店が混雑しているようなので豚カツを諦め（８５０円の節約）電車に乗って浦賀へ。

駅前で調達して持ち帰ってと思ったが・・・・・・・・結局そのまま徒歩で帰宅（バス代１８０円の節約）。

 

帰宅後小麦粉・卵・ニラ・切りイカ・塩・ぬるま湯を混ぜフライパンで焼き、器に移しソース・マヨネーズで味付けしてあさり味噌汁（インスタント）とたくあんで昼食。

 

この日の支出は医療費と電車料金などで２９２５円、予定変更による節約はバス代と昼食１２１０円でした。

 

今日の写真

２月１１日建国記念の日午前中暖かな観音崎公園を一周してきました心臓もバクバクせず気分良くしてます

ビジターセンターの海側

美術館前の海と遊歩道

美術館船着き場方向

三軒家園地のケヤキと青い空と海

 

 

バンザ～イ～

昨日は洗濯終了後、ユックリ新聞を読みコーヒーも飲み。

風もなく暖か　さて～何をしようかナ～・・・・そうだ『肺炎球菌ワクチンの予防注射』の招待状が届いていたっけ（今年度７０歳で選ばれていたのでした）。

取りあえずブラブラ歩いてまずは予約と思って何時もの医院に、受付で申し込んだら今日なら即接種オーケー「えっ、いいの？？」。

でもインフルエンザで大繁盛中の待合室に長居はしたくないし～～？

でも先延ばししても体調不良（ここのところすっかり自信喪失気味なので）でキャンセルも困るので、ま～受付のおばはんの言に従うことに。

医師の問診後、小一時間待たされましたが退屈しのぎに待合室の自動血圧計に右腕を挿入（ちょっとエロイ表現でしょうか？）。

カテーテルアブレーション治療後初の計測なので少し緊張・・・・・「うっそ～～」。

結果発表『最高血圧１２６・最低血圧７３・脈拍数５５』凄～い結果。

ここ数年最高血圧は１００前後・最低血圧７０前後・脈拍数８０～１００超だったのでこの血圧計変？？？

 

カテーテルアブレーション治療後退院時主治医から『軽快退院（治癒・治癒に近い状態ではない）』って言われ失意の療養中だたので唯々オドロキ。

 

そんな訳で今日は用事で駅近くまでお出かけ、すっかり調子に乗って往復徒歩途中生協で買い物まで気のせいか苦しい息切れもほとんどなし。

 

病は気からって言うけれど単純な年寄りには効果テキメンでした。

 

でも過激な運動とアルコール禁止中、焦って『年寄りの冷や水を浴びることが無いようもう少し我慢我慢気をつけましょうっと』

 

今日の写真

駅までの途中のマンション

　

 

 

今日は立春明日は雪か？

昨日までの暖かな陽ざしが今日は気ままにちょっと照ったり隠れたり。

お蔭で「寒い～の明日は雪になりそうですってサ」そこで午後から買い物。

明日は外出なんかせず、炬燵に潜り込んで終日過ごせたら最高に幸せ・・・・・・さてどうなるでしょうか？

 

さて１２月１０日以降安静厳守の毎日、退屈な日々以前から気になっていた深田久弥さんの日本百名山を手にすることに決断。

と言っても安易に買ったりはしない、まず市立図書館の在庫をインターネットで調べたが結構人気のよう。

やっと１冊だけ空きをみつけ１０日ほど前に入手、思っていたより厚い「う～～む～」。

全部読むのはかったるイ・・・・・そこで征服した？山だけ読んでみました。

最北の利尻岳から四国の石鎚山までの３１座、百名山踏破には程遠い現状。

ま～最初から『高山植物や自然を楽しみつつ身体と心の健康維持の目的で始めたのだからこんなもんでしょう』

 

読み終わっての感想

①登山地図を眺めながら読んだら上った時のことを思い出せそうで楽しみ倍増になりそう

②公共の本なのに鉛筆の書き込み（線・レ点・〇印など）が多く少しビックリ書き込みの震え具合から同年輩のオッサンの仕業のような気がする

③もう一度アブレイション治療を受けると夏頃まで過激な運動は禁止になりそう、その間に古本屋さん行って資料を集め①を楽しみ暇つぶしをしようかナ～

 

今日の写真

この本デ～スヨ