どうも、昨日久しぶりにスパーリングして体がバキバキ君のあたくしです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
腰痛が復活してしまってね……
家でも電車でも椅子から立ち上がれなくてね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0210.gif)
でも、鉄の方の調子はいいの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
ちょこちょこと自己新記録が出たりしてね♪(ベンチプレスの話)
体は間違いなく過去最強です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
スノーボードのシーズンも近づいて来たので下半身もメニューに入れたりして。
この調子なら凄く良いコンディションでシーズンインを迎えられそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/17/9d2fbaf920d2a4bc711b76cf1ade567c.jpg)
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腰痛が復活してしまってね……
家でも電車でも椅子から立ち上がれなくてね
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でも、鉄の方の調子はいいの
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ちょこちょこと自己新記録が出たりしてね♪(ベンチプレスの話)
体は間違いなく過去最強です
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スノーボードのシーズンも近づいて来たので下半身もメニューに入れたりして。
この調子なら凄く良いコンディションでシーズンインを迎えられそうです
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