最近はね・・
３年間通ったトレーニングジムを変えて新しいジムで心機一転トレーニングに励んでおります。
と、言いたい所だけど早速肩を怪我してしまってヒィヒィ泣きながら筋トレしています😫
やっぱりトレーニング器具が変わると怪我しちゃうね。
器具や道具も慣れるまでは慎重にやればいいんだけど、同じ重量でやってたらいつもと僅かに違う角度で負荷がかかって来るので、それを耐えてたら傷めてしまってね😱
肩が痛いの・・・😭
治るまでは少し大人しく筋トレです。
その頃までには新しい器具にもなれてる事でしょう。
話は変わるけど、最近言われると腹立つ言葉がある。
以前はトレーニングしてると「何を目指してるの？」とか「どこに向かってるの」とかそんなくだらない言葉をよく耳にして腹を立てていたけど、最近そんな言われて腹立つ言葉のラインナップに加わった言葉はこれ
「まだ若いからいいよね」
先日めでたく43歳になったけど、「まだ若いから」ってこれいつまで言われきゃいけないの？
よく言われるのがだいたい50代くらいの先輩方からなんだけど、「まだ若いから」・・ナニソレ？？
いつも「カスがっっ！！」って心で思いながら、「そうですね～・・」って応えてるけど。
その若いってなに？
若いとか関係ないから。
だからね、こないだこう返してみた
「え？じゃ○○さんは俺と同じ年のころは俺と同じくらい鍛えてたんですか？」って。
当然やってないと。
そりゃそうだ。ふざけてお前が俺より10歳若くてもやらないからね。
消えな！Fuck Off !
自分が日々積み上げてきたものを若いから出来るの一言で片づけられちゃかなわないわ。
「カスがっ！」って思ってしまうのも無理もないでしょ？(笑)
何かをやるのに年齢を口に出す奴は結局何もやってこなかった奴だから。
年齢を口にするならこうでしょ。
「こんな年寄りの俺でもこんだけ出来るんだから、俺より若いお前はもっとやれるよ」
こう言う言葉が聞きたい。
自身も同じ事をしているなら年齢を口にしてもOKだと思う。
そこは若いのと年寄りでは差が出来る事は普通にある事だから、分析した結果その差が年齢が原因だと言うのは仕方ない事。
何もやってない奴に「若いから出来る」って言われるのが嫌だって事！わかる？
だいたいこの歳になるとトレーニングジムにいてもまず周りは自分より若い子達ばかりだけどいまだに自分より総合力で力の強い若い子なんて見たことない。
探せばいるんだろうけど、ここ数年何件もスポーツジムを利用してきたけどまだ出会った事ない。
戸塚のベンチプレス仲間のしんちゃんは若くても体重70kg弱で160kgを軽く上げる超怪物級。そう考えるとしんちゃんくらいかなぁ・・
自分より凄いと思う年上の人は何人か出会えたけどね。（自分よりちょい上、ちょい下は同世代と考えてね）
トレーニングに限定してしまうけど、いまだに自分が認めるほど凄いと思える人は自分より年齢が上の人しかいないって事かな。
スノーボードなんかでは逆に若い子の方が凄いと認める子は何人かいるし、かっこいいと思えるライダーは多いかな。
年齢は関係ない。
年齢を言い訳にしたら今後の人生をあきらめるのと一緒。
だって、この先若返る事はないんだから。
まぁ、もとから俺は年齢を言い訳にする人の気持ちが一切分からないんだけどね。
いつも言ってるけど、自分はいまだに年々パワーアップしてるから自分の進化に疑いの余地がない。
もちろん、それを成し遂げる為のトレーニングは絶対条件だけどちょっと無茶して身体をいじめればまだまだ期待に応えてくれる。
日々強くなってる。
もし過去の自分と闘ったと例えるなら
15歳の自分・・・デコピン秒殺でしょう
20歳の自分・・・ワンパン秒殺でしょう
25歳の自分・・・筋トレはしてたけど・・30秒殺でしょう
30歳の自分・・・この頃は筋トレと格闘技頑張ってたから・・１分３０秒で関節技かパウ
ンドで勝利でしょう
35歳の自分・・・うまくいけば勝てるけど、恐らく瀕死の重傷の末の勝利でしょう（五分五分かな）
去年の自分・・・いや、これはもうやられるでしょう(笑)
だって、去年はベンチプレスとスクワットも調子良かったし、サンドバック打ちも頑張ってて結構ハードなパンチ打ててたので去年の自分には勝てませんね😓今、肩痛いし・・・
来年の自分・・・過去の自分全てに勝ってるでしょう👍←いまここ目指してます。
年とって落ち着く事はあっても老け込む事はないからね。
まぁ、落ち着いてもないけど(笑)
俺らみたいなおっさんになるとみんな落ち着いたふりしてるけど、ほとんどが老け込んだのを「落ち着く」って言葉で誤魔化してるだけだから。
仕事して家帰って酒飲んで寝る生活も楽しいならそれでいいけど、俺は嫌だわ。
貧乏性だから何か損して勿体ない気がしてしまう。
貧乏人の悲しい性なのか？？(笑)
時間があるなら、いや、時間作っててでも何かをしていたい！
それが今トレーニング。
43歳って「若い」って言われたり、「おっさん」って言われたり若いんだか、じじいなんだかよくわからない中途半端な年齢なんだけど（中年とはよく言ったもんだね）何でも「やったもん勝ち」の精神で今年も変わらずやっていこうと思います。
３年間通ったトレーニングジムを変えて新しいジムで心機一転トレーニングに励んでおります。
と、言いたい所だけど早速肩を怪我してしまってヒィヒィ泣きながら筋トレしています😫
やっぱりトレーニング器具が変わると怪我しちゃうね。
器具や道具も慣れるまでは慎重にやればいいんだけど、同じ重量でやってたらいつもと僅かに違う角度で負荷がかかって来るので、それを耐えてたら傷めてしまってね😱
肩が痛いの・・・😭
治るまでは少し大人しく筋トレです。
その頃までには新しい器具にもなれてる事でしょう。
話は変わるけど、最近言われると腹立つ言葉がある。
以前はトレーニングしてると「何を目指してるの？」とか「どこに向かってるの」とかそんなくだらない言葉をよく耳にして腹を立てていたけど、最近そんな言われて腹立つ言葉のラインナップに加わった言葉はこれ
「まだ若いからいいよね」
先日めでたく43歳になったけど、「まだ若いから」ってこれいつまで言われきゃいけないの？
よく言われるのがだいたい50代くらいの先輩方からなんだけど、「まだ若いから」・・ナニソレ？？
いつも「カスがっっ！！」って心で思いながら、「そうですね～・・」って応えてるけど。
その若いってなに？
若いとか関係ないから。
だからね、こないだこう返してみた
「え？じゃ○○さんは俺と同じ年のころは俺と同じくらい鍛えてたんですか？」って。
当然やってないと。
そりゃそうだ。ふざけてお前が俺より10歳若くてもやらないからね。
消えな！Fuck Off !
自分が日々積み上げてきたものを若いから出来るの一言で片づけられちゃかなわないわ。
「カスがっ！」って思ってしまうのも無理もないでしょ？(笑)
何かをやるのに年齢を口に出す奴は結局何もやってこなかった奴だから。
年齢を口にするならこうでしょ。
「こんな年寄りの俺でもこんだけ出来るんだから、俺より若いお前はもっとやれるよ」
こう言う言葉が聞きたい。
自身も同じ事をしているなら年齢を口にしてもOKだと思う。
そこは若いのと年寄りでは差が出来る事は普通にある事だから、分析した結果その差が年齢が原因だと言うのは仕方ない事。
何もやってない奴に「若いから出来る」って言われるのが嫌だって事！わかる？
だいたいこの歳になるとトレーニングジムにいてもまず周りは自分より若い子達ばかりだけどいまだに自分より総合力で力の強い若い子なんて見たことない。
探せばいるんだろうけど、ここ数年何件もスポーツジムを利用してきたけどまだ出会った事ない。
戸塚のベンチプレス仲間のしんちゃんは若くても体重70kg弱で160kgを軽く上げる超怪物級。そう考えるとしんちゃんくらいかなぁ・・
自分より凄いと思う年上の人は何人か出会えたけどね。（自分よりちょい上、ちょい下は同世代と考えてね）
トレーニングに限定してしまうけど、いまだに自分が認めるほど凄いと思える人は自分より年齢が上の人しかいないって事かな。
スノーボードなんかでは逆に若い子の方が凄いと認める子は何人かいるし、かっこいいと思えるライダーは多いかな。
年齢は関係ない。
年齢を言い訳にしたら今後の人生をあきらめるのと一緒。
だって、この先若返る事はないんだから。
まぁ、もとから俺は年齢を言い訳にする人の気持ちが一切分からないんだけどね。
いつも言ってるけど、自分はいまだに年々パワーアップしてるから自分の進化に疑いの余地がない。
もちろん、それを成し遂げる為のトレーニングは絶対条件だけどちょっと無茶して身体をいじめればまだまだ期待に応えてくれる。
日々強くなってる。
もし過去の自分と闘ったと例えるなら
15歳の自分・・・デコピン秒殺でしょう
20歳の自分・・・ワンパン秒殺でしょう
25歳の自分・・・筋トレはしてたけど・・30秒殺でしょう
30歳の自分・・・この頃は筋トレと格闘技頑張ってたから・・１分３０秒で関節技かパウ
ンドで勝利でしょう
35歳の自分・・・うまくいけば勝てるけど、恐らく瀕死の重傷の末の勝利でしょう（五分五分かな）
去年の自分・・・いや、これはもうやられるでしょう(笑)
だって、去年はベンチプレスとスクワットも調子良かったし、サンドバック打ちも頑張ってて結構ハードなパンチ打ててたので去年の自分には勝てませんね😓今、肩痛いし・・・
来年の自分・・・過去の自分全てに勝ってるでしょう👍←いまここ目指してます。
年とって落ち着く事はあっても老け込む事はないからね。
まぁ、落ち着いてもないけど(笑)
俺らみたいなおっさんになるとみんな落ち着いたふりしてるけど、ほとんどが老け込んだのを「落ち着く」って言葉で誤魔化してるだけだから。
仕事して家帰って酒飲んで寝る生活も楽しいならそれでいいけど、俺は嫌だわ。
貧乏性だから何か損して勿体ない気がしてしまう。
貧乏人の悲しい性なのか？？(笑)
時間があるなら、いや、時間作っててでも何かをしていたい！
それが今トレーニング。
43歳って「若い」って言われたり、「おっさん」って言われたり若いんだか、じじいなんだかよくわからない中途半端な年齢なんだけど（中年とはよく言ったもんだね）何でも「やったもん勝ち」の精神で今年も変わらずやっていこうと思います。
