PSA ASIAの更新手続きを今日しました(プロスノボーダーの)。
今月いっぱいなのをすっかり忘れていて、思い出せてよかったです(;^_^Aアブナイアブナイ
ここ最近は柔術の大会の事で頭が一杯でしたからね。(・・;)
筋トレはさっそく今日から開始しました。
筋トレではあばら骨の影響はなかったのですが、軽いスパーリングをしたらやはり激痛が！！(;_;)
スパーリングだけはしばらくしない様にしないといけませんね。
しっかりと治す事が一番大切です。
来月の試合は１つ上の階級で出場する事にしました。逆に筋肉を後、２、３キロ増やしてパワーアップして戦う予定です(^^)v
頑張るぞー(^3^)/
今月いっぱいなのをすっかり忘れていて、思い出せてよかったです(;^_^Aアブナイアブナイ
ここ最近は柔術の大会の事で頭が一杯でしたからね。(・・;)
筋トレはさっそく今日から開始しました。
筋トレではあばら骨の影響はなかったのですが、軽いスパーリングをしたらやはり激痛が！！(;_;)
スパーリングだけはしばらくしない様にしないといけませんね。
しっかりと治す事が一番大切です。
来月の試合は１つ上の階級で出場する事にしました。逆に筋肉を後、２、３キロ増やしてパワーアップして戦う予定です(^^)v
頑張るぞー(^3^)/
素晴らしいです
アックンさん、元々素晴らしい素敵な肉体なのに
これ以上、素晴らしい肉体にしちゃうんですかぁ
次も頑張っていい結果を期待しています
来季こそは一緒に滑りたいです笑
マシントレーニングでぎっくり腰やりました
いえ、まだまだショボい肉体です
試合会場にはもっとゴツイ人ばかりで
負けない様に頑張ります
カズイシイさん
ありがとうございます
チビ太
何
俺もここ二週間位、ベッドから起きるのも困難な程、腰痛と闘ってるよ
その上あばら骨まで
お互いにしっかり治そうね
プロ資格は来シーズンにサクッと取得しちゃいなよ