家の花オクラが満開😊
成長すると草丈は1.5ｍほどになり
黄色の大輪の花が
毎日20個ぐらい咲いています😊
ビタミン、ミネラルの豊富な野菜
味はたんぱくで粘り気があり
オクラと同じネバネバ👍
🏠では、花びらの雄しべを外し洗って刻み
スムージーで毎朝
✿生ハムでロールにしたり
花オクラとオクラのWでもずく和えにしたり楽しんでいます
後はちらし寿司やサラダ
ソーメンのトッピングなどに使用😊
GoToキャンペーンを利用して
湿原に行ってきました👍
本当は、尾瀬に行きたいの…でも今は
西の尾瀬と言われる
岡山県西部の鯉が窪湿原（こいがくぼしつげん）で
希小な植物を見てきました😊
湿原には散策用の木道があり
季節ごとに咲く貴重な花々を見ながらぐるっと歩いて1周
『オグラセンノウ』
熊本県と鯉が窪湿原以外しか見れない珍しい花
『ビッチュウフウロ』
湿地に生える多年草
『ヒツジグサ』など意外に花が少なかった( *´艸｀)
秘境の湿原で
グリーンのシャワーをたっぷり浴びてきました(*⌒▽⌒*)💕
