今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.12 ポークソテー

2018年05月12日 | ごはん
晩ごはん
 塩麹漬けポークソテー
 ・しめじ・小松菜・玉ねぎ・キャベツ
 納豆奴
 

晩ごはん

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5.12 わかめとひじき

2018年05月12日 | ごはん
朝ごはん
 わかめとひじきのお魚バーグ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・キャベツ・油揚げ
 筍ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.12 エビから弁当

2018年05月12日 | お弁当
お弁当
 エビから揚げ
 小ねぎ入り玉子焼き
 茄子ピーマン味噌炒め
 ミートボールトマトソース
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 筍ご飯

お弁当

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