今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

５．３１　牛ﾊﾞﾗ炒め

2018年05月31日 | ごはん
晩ごはん
　牛バラ味付け炒め
　・もやし・ﾋﾟｰﾏﾝ・にんじん
　納豆腐
　・おかか・小ねぎ
　揚げなす煮びたし
　なめ茸
　きゅうり味噌マヨ
　

晩ごはん

 
 
 
 
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５．３１　おすすめﾗﾝﾁ

2018年05月31日 | 外食
昼ごはん
　本日のおすすめﾗﾝﾁ　850円
　・一本さば塩焼き・サラダ
　・小鉢・ご飯・アラ汁・漬物
　ランチコーヒー　150円

昼ごはん

 
 
 
 
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５．３１　赤魚粕漬け

2018年05月31日 | ごはん
朝ごはん
　赤魚粕漬け
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・もやし・ｷｬﾍﾞﾂ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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５．３１　豆腐ﾊﾞｰｸﾞ弁当

2018年05月31日 | お弁当
お弁当
　豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　玉子焼き
　春巻
　さっぱり大根にんじん煮
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底に鮭ふりかけご飯

お弁当

 
 
 
 
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