今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１．７　豚ﾊﾞﾗほうれん草

2019年01月07日 | ごはん
晩ごはん
　豚ﾊﾞﾗほうれん草鍋
　・豆腐・白菜・しめじ・にんじん・長ねぎ
　ツナ納豆
　ミニコロッケ
　松前漬・数の子わさび
　

晩ごはん

 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

１．７　あじ醤油麹漬け

2019年01月07日 | ごはん
朝ごはん
　まあじ醤油麹漬け
　十品目サラダ
　トマト
　お味噌汁
　・大根・じゃがいも・長ねぎ
　ご飯
　みかん+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

１．７　照り焼きﾁｷﾝ弁当

2019年01月07日 | お弁当
お弁当
　照り焼きﾁｷﾝ
　玉子焼き
　旨海老カツ
　五目野菜豆
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にかつおふりかけご飯

お弁当

 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

プロフィール画像

カレンダー

2019年1月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

カテゴリー

最新コメント

バックナンバー

  • RSS2.0