１．１９ 鍋

晩ごはん

　鍋

　・豚肉・豆腐・白菜・長ねぎ

　・にんじん・椎茸

　ししゃもフライ

　にんじん炒め

　漬物

　・柚子かぶ・きゅうり

　

晩ごはん

 

１．１９ マトンカレー

昼ごパン

　マトンカレー＆ナン　700円

　サラダ

　・トマト・キャベツ

昼ごパン

 

１．１９ オムレツ

朝ごパン

　マヨチーズ納豆オムレツ

　キャベツ

　トマト

　スープ

　・ポタージュ・オニオンコンソメ

　チーズケチャトースト

　シナモンアップルパン

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきな粉

朝ごパン