１．２７ おでん

晩ごはん

　おでん

　チーズバター焼き豆腐

　白菜ニラ炒め

　浅漬けきゅうり

　ミニトマト

　

晩ごはん

１．２７ 鮭フレーク

朝ごはん

　鮭フレーク

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・なす・玉ねぎ・油揚げ

　ご飯

　みかん＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきな粉＋プルーン

朝ごはん

１．２７ 照り焼きチキン弁当

お弁当

　照り焼きチキン

　玉子焼

　きんぴらごぼう

　ピーマンにんじん炒め

 　あじ大葉フライ

　ミニトマト

　花にんじん

　底にカツオふりかけご飯

お弁当