４．１３ 香草レモンソテー

晩ごはん

　鶏肉香草レモンソテー

　フライドポテト

　野菜オリーブオイル炒め

　・キャベツ・ピーマン・にんじん

　冷奴

　大根きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　

晩ごはん

４．１３ 味玉子

朝ごはん

　味玉子

　納豆

　キャベツ

　トマト

　大根きゅうり浅漬け

　お味噌汁

　・大根・長ねぎ・油揚げ・豆腐

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ

　豆大福

朝ごはん

４．１３ ミニバーグ弁当

お弁当

　ミニハンバーグ

　小ねぎ入り玉子焼き

　ブロ茎きんぴら

　横須賀コロッケ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当