晩ごはん
真あじ刺身
なすピーマンにんじん甘味噌炒め
納豆
冷奴
きゅうり浅酢漬け・大根辛子漬け
・ミニミニトマト
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
昼ごパン
チキンサンド
・照り焼きチキン・フライドチキン・レタス
・ソフトフランスパン・イチゴジャム
ポテ・スパ・色々サラダ
・トマト・蒸しなすすりごまポン酢漬け
・揚げにんにくめんつゆ漬け・レタス
バター炒めきのこ
・しめじ・舞茸
昼ごパン
朝ごはん
目玉焼き
まぐろアラ煮ほぐし
レタス
トマト
蒸しなすポン酢
大根・きゅうり浅漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・豆腐・しめじ・ほうれん草
筍ごはん
冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ
朝ごはん
