今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.29 竜田揚げ弁当

2018年05月29日 | お弁当
お弁当
 竜田揚げ
 小ねぎ入り玉子焼き
 トマト煮
 にんにくの芽炒め
 ウインナー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま昆布ご飯

お弁当

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5.28 牛バラ味付け

2018年05月28日 | ごはん
晩ごはん
 牛バラとにんにくの芽味付け
 コロッケ
 ・ソース焼きそば・キャベツ
 冷奴
 ・おかか・小ねぎ・ポン酢
 糠漬け
 ・きゅうり・大根・なす
 

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5.28 焼鮭

2018年05月28日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 かにかま
 お味噌汁
 ・じゃがいも・玉ねぎ・にんじん・おかか・天かす
 ご飯
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.28 ミニバーグ弁当

2018年05月28日 | お弁当
お弁当
 ミニバーグ
 玉子焼き
 かき揚げ
 かにかま天
 ハム野菜炒め
 ・小松菜・パプリカ
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま昆布ご飯

お弁当

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5.27 豆腐バーグ

2018年05月27日 | ごはん
晩ごはん
 豆腐ハンバーグ
 ・ピーマン・玉ねぎ・にんじん・しめじ
 冷奴
 ・おかか・ポン酢
 かき揚げ
 かにかま天
 そば
 

晩ごはん


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5.27 目玉焼き

2018年05月27日 | ごはん
朝ごパン
 目玉焼きマヨケチャ
 キャベツ
 トマト
 鶏ハム
 スープ
 ・ハム・玉ねぎ・にんじん・大根
 ・パプリカ(赤・黄)・小松菜
 トースト
 ミルクフランス
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごパン

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5.26 骨取りあじ

2018年05月26日 | ごはん
晩ごはん
 骨取りあじ半身干し
 スープ餃子
 ・長ねぎ・にんじん
 ちくわきゅうり
 海老コロッケ
 ツナ納豆かけ冷奴
 ・小ねぎ・おかか
 

晩ごはん

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5.26 黒こしょうマヨ

2018年05月26日 | 外食
昼ごパン
 黒こしょうマヨチキンバーガーセット 670円
 ・ポテト(S)・ブレンドコーヒー(S)+30円

昼ごパン

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5.26 いわし豆腐

2018年05月26日 | ごはん
朝ごはん
 いわしと豆腐のハンバーグ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・じゃがいも・小ねぎ
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.26 竜田揚げ弁当

2018年05月26日 | お弁当
お弁当
 竜田揚げ
 玉子焼き
 ミニバーグ
 トマトカレー煮
 きゅうり
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま昆布ご飯

お弁当

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