４．２７ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　納豆

　キャベツごま油和え

　トマト

　大根きゅうりにんじん浅漬け

　お味噌汁

　・大根・ちくわ・長ねぎ・豆腐

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ

朝ごはん

４．２６ さっぱり煮

晩ごはん

　鶏手羽元さっぱり煮

　・玉ねぎ・玉子

　ひじき煮

　・ちょくわ・油揚げ・にんじん

　かぼちゃ煮

　冷奴

　大根きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　

晩ごはん

４．２６ チーズ目玉焼き

朝ごパン

　チーズ目玉焼き

　ウインナー

　キャベツごま油和え

　トマト

　豆腐

　大根きゅうり浅漬け

　スープ

　・玉ねぎ・さつまいも・にんじん・ほうれん草

　クロワッサン

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　アールグレイパウンドケーキ

朝ごパン

４．２５ バター醤油焼き

晩ごはん

　いかバター醤油焼き

　・しめじ・にんにくの芽・しめじ

　小あじフライ

　玉子サラダ

　・キャベツオリーブオイル和え

　大根きゅうり浅漬け

　冷奴

　・みょうが

　

晩ごはん

４．２５ バジルオイル漬け

朝ごパン

　かじきバジルオイル漬け

　キャベツオリーブオイル和え

　トマト

　大根きゅうり浅漬け

　納豆ドレッシング

　お味噌汁

　・大根・にんじん・長ねぎ・油揚げ・豆腐

　クロワッサン

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　バナナ

朝ごパン

４．２４ ぶり大根

晩ごはん

　ぶり大根

　・にんじん

　焼売

　・キャベツ

　おかか昆布のせ冷奴

　きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　ピリ辛こんにゃく

　

晩ごはん

４．２４ 豚なす炒め

昼ごはん

　豚なすピーマン味噌炒め

　麦切り

　キャベツごま油和え

　にんじん天ぷら

　焼芋

昼ごはん

デザート

　９層ミルクレープ

デザート

４．２４ 目玉焼き

朝ごパン

　目玉焼き

　キャベツオリーブオイル和え

　トマト

　にんじんきゅうり浅漬け

　豆腐

　納豆ドレッシング

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン・なす

　・にんじん・大根・キャベツ

　トースト

　・はちみつ

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン

４．２３ ハンバーグ

晩ごはん

　デミグラハンバーグ

　・フライドポテト・揚げピーマン

　宮﨑辛麺

　ピリ辛こんにゃく

　にんじんシリシリ

　にんじんきゅうり浅漬け

　豆腐

　

晩ごはん

４．２３ ハムカツ弁当

お弁当

　ハムカツ

　玉子焼き

　なすピーマン味噌炒め

　つくね串

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底におかか昆布ご飯

お弁当