ロコモーションシンドローム

ここ１～２年、足元がかなり怪しくなってきている。
それでも、歩く姿勢は正しく！と　
杖を突きつつも　心がけている　つ　も　り
でも、用が無ければ　ほとんど外へ出ない。
家でフラのステップを踏んだり
気持ち、下半身を鍛えるような体操はするけれど
じっとしているのが苦にならぬ人で困りもの。

一度バランスが崩れると　あ・あ・あぁ～と倒れかかる。
大体は、何かに掴まって　セーフ！


でも、昨日　家の５ｃｍほどの敷居につま先が　コン
危険性は感じなかったが　これまでになかったこと！
気を付けよう

先頃、家で　３夫婦の飲み会をしたときのこと。
すっかり酔ったＫＡさんご主人、
仲間の中で最高齢、
帰り掛けて足元がいつもよりかなり怪しくなっていた。
夫も酔ってるし、奥さんとＨＡさん夫妻もすでに門の外にいた。

我が家の玄関から門までちょっとだが
光が届かない所がありおまけに段差がある。
一番足弱の私が付いていたが役立たずで・・・
ＨＡさんはよろけて　あっという間に
ツツジの植え込みに頭が落ちた。

植え込みが身体を支えたので転倒ということにはならなかったが
ここ一年ほど膝痛で通院されている。

これまでは、こんなことなかったから・・・と奥さん。



大分前だが ほぼ同じ場所で、
私もバランスを崩して尻餅をつきかけたが、
お尻の下でメリメリ音がしてスローモーション風に
身体が沈んだ。

後で見たら、サツキの小さな木がポッキリ折れていた。
可哀想に！　私の犠牲に！


数年前くらいから耳にし出した
ロコモーションシンドローム　ただいま　進行中

似て いる？？？

孫6号ちゃん。

今、そろばんやバレーボールに頑張っているらしい。

これまでも、逆上がり、縄跳び、一輪車、独楽回しなどなど
興味を持った事は トコトン頑張るが
出来るようになったら トタンに興味を無くし
やらなくなるとのこと。

先日もクラス単位の音楽会で
無理！と思えるパートを持ってきて
母親はハラハラしたけど
ものすごく頑張ってやり抜き
先生やクラスのみんなから褒められたが

ハイ、それまでよ～
だったそうだ。


6号ちゃんが幼稚園時代に、逆上がりを頑張る姿を見た時


“横棒を見ると、何処ででも逆上がりの練習をした。
　食卓の端や
　道ばたのガードレールさえ鉄棒に見立てた。”

何か覚えがあるなぁ•••

ひょっとして、この子、私に似てる？
秘かに思ってはいたが、

最近のこと、

“自分の性格は、ばぁばに似ている気がする”

自分で言うとったよ～ と娘の弁。

小学4年生で なんでそんなこと 分かるんだ～？

私は何を　あの子に見せたんだろう

まあ、母親の話に誘導されたかもしれないけど、

あな 恐ろし　


この私、
手芸や洋裁で　何か作っても
同じ物をもう一度・・・が出来ない。

今、手編みのベストを編んでいる。
教えてくれた人が
簡単だから　すぐ　編めるよ！　と
ニッコリ　言ってくれたので　その気になった。

２～３枚編んだら　上手になるから…の言葉には
反応出来ない人です。

人生訓 掲示

“人生には　失敗や後悔はつきものである。

良い思い替えをして

我が心で　我が身を　助けよ。”



近くにある日本古来の宗教教会に
時々　こうした言葉が掲示される。

通り掛かりに読んでは　フンフン　なるほど・・・。

上記の言葉も　最近掲示されていたが
夫も　読んでいるはず。

夫に対して　ぴったりの言葉！
是非　良い　思い替えをして欲しい。

日々、過剰なくらい家事をこなそうとする 夫。

過去には、
“おまえが　しないから　俺が　する！”と
何度　言われたか・・・。

今は、さすがに　言わないが
自身の心の何かをうち消すために
過剰に働いているように　見える。

そのスタンスを崩すことが出来なくて
時にはしんどそうに見えるときもある。

自分がする！　と言ったことには　私は手を出さない。


是非、良い思い替えをして
楽になって下さい。