雨が降ると自転車族がバスになだれ込む。
今日は体調も良く一本前のバスに乗ろうと家を出る。
三鷹行が目の前で行ってしまった。
雨に風に打たれたままの20分。隠れる場所がない。
寒い！寒い！来たバスは満員。甲州街道が混んでいたのだろうか。
京王線が地下に入ったため大幅な遅れは珍しい。
こういう日に限って電車も遅れている。
今日は昼食に変化をつけてみた。
魚一に行ったがカウンター席がいっぱい。海鮮丼は別な日にしよう。
こうらくえん駅ビルに行って見た。昼時間だから当然混んでいる。
地下一階にとんかつの和光があった。カウンター席が一つ空いていた。
キャベツがたっぷりなのがいい。肉がカラッと揚がっている。872円。
ご飯、キャベツ、味噌汁お代わり自由。味噌汁をお代わりした。
「健康づくり」を怠っていた自分。
腰痛が大きな要因だが。
テニスでいえば握力がなくなってきた。
情けない！と思ってはいけないのだ。仕方ないことなのだと。
少しでも退化を遅らせるためにはトレーニングを積むしかないか。
ウォーキングと壁打ちをしてみるか。
環境には恵まれている。野川公園に自転車で行けばいい。
悩みはＬＥＯ君。ネクタイをしないと自分の子分と思っているのだ。
一日一度は助手席にならないと機嫌が悪い。
