身体や脳も一般人より"敏感"

発達障害の人は、低血糖症になりやすく、また腸に問題を抱える事が多いとの事

音や光にも一般人より敏感ということ
"身体"、"脳"が他の人より敏感で当然です

添加物や化学物質によって受ける身体の影響を考えると、食品を選ぶ時にも出来るだけは減らしていきたい

私の場合はひどい低血糖症で、低血糖を少しでも改善させる事がまず大事…

添加物まみれの食品は出来るだけ買わない食べないのはもちろんのこと、糖代謝異常をまずは改善させないと、日常を元気にやり抜けないっ…という事で。

隠れ低血糖って増えてるみたいで、症状が軽いか、または、怠さや眠気、身体の不調の原因がまさか食事に関係してるとは思ってもいないとか…

慢性的な怠さに慣れ過ぎていると、自分のベストな状態にも気付けません