繊細な私のスーパーメンタルが弱いエピソード～幼少期編～

繊細さんの幼少時代エピソード🙌

HSPの幼少期ということで、
HSC（ハイリーセンシティブチャイルド）
と言われているようです

 

皆さんは
どんな幼少期を過ごしていましたか？😊

 

わたしはと言えば

物心ついた幼少期に既に
スーパーメンタルが弱かったと
記憶しております😂

筋金入りのメンタルの弱さ😅

 

そんなわたしの幼少期の
スーパーメンタル弱々なエピソード❗️

 

記憶に残っていることでは。。。

 

お友達に、
おもちゃを貸してって言えない

 

そんな園児でした🤣

 

皆さんは
子ども時代に言いたいことを
ハッキリ主張出来ましたか？？😳

 

わたしの幼少期は

人に声をかけるのが苦手で、

すでに別の子どもが
遊んでいるおもちゃや遊具は
興味がなくなってしまう…

 

だって、
まず、声をかけるハードルがある

もしくは、
じゃあ一緒に遊ぼう♪
となる可能性…

 

まだよく知りもしない人（←同じこども”です。笑）
と、一緒に遊ぶなんて
気を使って仕方がない

ズバリ！人見知り

 

ブランコや滑り台なら、

『次はわたしの番だよ』
と、乗り込んでいけば良いものを…

 

にんきのない
ひとけもない

マイナーな遊具で1人遊ぶわたし
（そこが一番落ち着くのよね…）

 

そんなわたしにとって、
気楽でとっても楽しい
一人遊びでしたが…

 

一人遊びの唯一のデメリットは…

単独行動が過ぎるため、

アクシデントがあっても

誰にも気づかれない
助けてもらえない

うんていで一人遊んでいたら、
てっぺんまで調子に乗って登って
足がすくんで動けなくなった

 

うんていのてっぺんで硬直したまま

グラウンドに一人取り残された時の
記憶は今でも残っています

 

紙芝居の時間になって、

1人人数が足りたいことに気が付いた
先生が探しにきて救出されましたとさ

 

助けて～！て叫べない。。。

 

人に助けを求めるのは
今でも得意な方ではありません

 

筋金入りのメンタル弱い方
幼少期のメンタル弱々エピソード
はありますか？？🤣

 

恥ずかしい思いや、

惨めな想いをした時のことって、

いつになっても記憶に残っているもんですよね🤔

 

そんなわけで次回は
メンタルが弱い人とトラウマの関係について
書きたいと思います

 

【lisa★プロフィール】
1986年 愛知県生まれ

幼少期から繊細で
自分に自信がなく、傷つきやすく
メンタル弱かったわたしは
なんとかこの生きづらさを改善しようと
自己啓発本を読んだり
セミナーに行ったりしたが…

一時的な改善になっても
私の生きづらさを
完璧に直すものはなかった

何をやってもダメなんだと
人生に絶望を感じていた頃
ふと思った！
私の学んだ全てをやってみよう 

それから生まれたのが
精神論やその場しのぎのやり方ではなく
確実に変化するこの３つのメソッド

【食】分子栄養学
【メンタル】認知行動療法
【行動】行動分析学

これが私の人生をかけて証明した
確実なやり方！

これを多くの私と同じ悩みをもつ
人に知ってほしい…

今の現状を生きづらさを
一歩踏み出して変えてみませんか？
今日の小さな積み重ねで
10年後のあなたの未来は変わります！

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