メンヘラ本気の改善にはこれが必須です。part.1

前回、

メンヘラ治す登竜門ってことで、

 

メンヘラ脱却したいなら、

まずやるべき第一ステップについて

お伝えしました👇👇👇

メンヘラ治す登竜門

 

前回記事で書いた通り、

消化に負担をかけずにアミノ酸を摂ること

血糖値を保つことが重要で、

 

それにはスープが良いよ

って言いました

 

今日はさっそく、

とっても便利でおススメのスープなどなどをご紹介しようと思ったのですが、

そのまえに、

こちらを紹介したいと思います

Enzymedica, ATプロ配合ダイジェストゴールド、21カプセル

 

アイハーブで買える、

消化酵素のサプリメントです

 

 

ここ数日、メンヘラ特集の記事を書いてますが(笑)

その中でもしつこく書いているのが

メンヘラちゃん・君たちの

消化力の低さです

本人たちの自覚なしに、

メンヘラちゃんメンヘラ君たちのほぼ全員と言ってもいいくらい()

消化力に問題があると思います

 

食べていないからさらに消化が悪くなる

（なぜなら、消化酵素を作るためにも、材料にタンパク質が必要で、つまりタンパク質を食べていない人は消化力が弱くなり、さらにステーキなどが食べれない身体になっていく）

 

さらにさらに、

これも前回すでに書きましたが

消化酵素を使用するための、エネルギーがメンヘラちゃんたちは足りていないんでした

しっかり食べていないから、

エネルギー不足になるのはまぁ当然なわけですが

 

消化酵素を利用するのに、

どうしてエネルギーが必要になるのか？？

ということについて、

先程紹介した消化酵素をなぜオススメするのか？

といことにも繋がるので、

ちょっと覚えておきましょう

 

メンヘラちゃんたちは消化力が弱い

という事でしたが、

食べ物を消化する胃酸が体内で利用される時、

身体のなかではポンプのような仕掛けで胃酸が押し出される仕組みになっています

 

胃酸過多の人がお薬を飲む時

プロトンポンプ阻害薬なんて言葉を聞いたことがありませんかね…？

 

胃酸抑制剤とは、

胃酸を出す働きをするポンプを阻害するお薬という意味なのです…

 

ポンプと名がついていることからも分かるように、

食べ物を食べると、

その食べ物を消化するために、身体のなかのポンプが動いて

胃酸などが放出される仕組みになっているというわけです

プロトンポンプ阻害薬は

ポンプを止めて胃酸をストップしますが、

メンヘラちゃんメンヘラ君たちのポンプは、胃酸抑制剤を飲まずして

エネルギー不足でポンプが動いていない

可能性があるわけです。。。

当然胃酸がしっかり出ずに

消化不良を起こしたり、、、

食べると調子が悪くなります

消化力を上げるには、

ポンプを動かすためにエネルギーが必要になるのですが、、

が、しかし、

消化力が弱くて食べれないので、

(食べても吸収効率が悪いので、エネルギー不足もなかなか解消されていかない)

しっかり消化吸収できないので

タンパク質不足もエネルギー不足も、どちらも解消されていかない流れが成立してしまいます😱

 

 

なので、

消化酵素の材料であるタンパク質がそもそも不足している人

そして、そんな人はしっかり食べていないわけですからエネルギーが当然不足し、

いつも身体が電池切れ…

タンパク質不足(消化力低下)⇆エネルギー不足

この２つがセットみたいになってしまい、

延々と負のスパイラルを行き来してしまいます

この２つを同時にカバー出来るのが

 

エネルギーがプラスされた消化酵素

ずばり

こちらなのです

 

別のこの商品でなくても良いのですが

原材料をチェックしてもらうと分かると思います

 

 

ATPと書いてありますが、

これこそが

以前よりエネルギー、エネルギーと連呼して書いてきた

正体そのものです

 

 

タンパク質を食べれず、消化酵素を作れないメンヘラちゃんたち

しっかり食べていないから、エネルギー切れ（ATP切れ）を起こしているメンヘラちゃんたち

 

 

エネルギーが配合された消化酵素を補うことで

ただただ消化酵素のサプリメントを摂るというメリットにさらにプラスで、

ATPが少し同時に摂れることでポンプを動かし、

胃酸を出す手助けにもなるというわけです

 

 

ATPのおかげで、

少し元気になる、

持久力が出てきた

 

元気が出てきたから

いつもよりも量を食べれるようになる

 

こんな風にして、

なかなか抜けれなくなってしまっているメンヘラ負のスパイラルから

徐々に足を洗えるようになっていきます

 

 

スープを摂ったりすることももちろん大事なのですが、

（おススメたちは次回紹介）

とくに疲れやすい、電池切れ（ATP不足）と感じる方は

ATPが一緒に添加された消化酵素を同時に補うと、

尚良しということでオススメです

長年の、

お墨付きメンヘラ諸君たちには

消化酵素プラスATPが絶対にオススメです

 

見かけとは裏腹に

メンヘラ女子の素質を充分に持ち過ぎるわたしは

ATP配合の消化酵素のみならず、

時には2〜3つを使い合わせております😂

メンヘラって

性格の問題だとかの前に

生まれもっての要素が強いように思います

じゃあお手上げか？

というと、、、

たしかに生まれもってはキツイですが、

それでもやれることは沢山あって、、

生まれもってならば尚更

何もしないとトンデモなく辛く地獄のような人生を徘徊しているような感じになります

(←あくまで、メンヘラ女子素質をもつわたしの個人的感想です)