ダフリのドリル

Q : ダフリのミスで悩んでいます。ダフリを直すドリルはありますか？

A : ダフる人は、スイングアークの最低点よりかなり手前でボールをとらえています。


　　ダウンスイングからインパクトにかけて右に体重が残ってダフる人は

　　左足１本で素振りを沢山してください。

　　左にのる感じがつかめ　　正しいインパクトを迎えられるようになります。


　　※スイングアーク・・・クラブヘッドの円弧

　　　

　　初心者専門ゴルフスクール

ダフリ ⑩

Q : ダフリの原因は？

A : 左右に軸がブレるほど、大振りしていませんか？

　　中心軸がブレると正しくインパクトできなくなり、ダフリやすいです　


　　
　　軸を意識してスイングしましょう！　

　　

　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ⑨

Q : ダフリの原因は？

A : ダフリを嫌がり、トップボールぎみに打とうとして、

　　余計ダフってしまったことがありませんか？　



　　伸び上がりが原因で、コックが早くほどけてダフってしまうのかもしれません。

　　このような症状の方はダウンスイングで前傾姿勢を意識し、やや沈み込むくらいで丁度
　　いいでしょう　
　　

　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ⑧

Q : ダフリの原因は？

A : ボールを上手に当てようとする意識が強くありませんか？

　　クラブが鋭角に下りてきてインパクトが『点』になってしまっている。


　　ボールを当てにいかずにスイングする意識をもつことでダフらなくなってきます　

　　


　　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ⑦

Q : ダフリの原因は？

A : 手先でクラブを上げていませんか？


　　手先でヒョイとクラブを上げてしまうと、バックスイングからトップにかけて

　　右腰が伸びダウンスイングでは　その反動で左腰が伸び右肩が下がって
　　
　　ダフってしまいます　


　　スイングの始動は丁寧に行ってください　



　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ⑥

Q : ダフリの原因は？

A : ボールを凝視し過ぎてトップオブポジションで左足に体重が
　　
　　残っていませんか？


　　体重移動の不足でタイミングが合わず、ダフっているのかもしれません　



　　アドレスとトップオブポジションでのボールの見え方は違います　



　　
　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ⑤

Q : ダフリの原因は？

A : トップからダウンスイングにかけてクラブが寝ておりてきていませんか？

　　ボールに当てようとする意識が強いとコックが早くほどけて・・・

　　ダフってしまいます　


　　打ちにいかないように心がけましょう　




　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ④

Q : ダフリの原因は？

A : アドレスで必要以上に右肩が下がり、左の脇腹が伸びていませんか？

　　バックスイングで伸び上がり、ダウンスイングで沈みこむ動作になりやすいです。。。


　　アドレスでは頭を中央に保つことを心がけましょう　


　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ③

Q : ダフリの原因は？

A : 左足体重で左肩が下がったアドレスになっていませんか？


　　アップライトになりやすく、ダウンスイングで右肩が下がり

　　ダフッてしまう可能性があります。


　　アドレスでの右足と左足の体重は　５：５　が基本です　　



　　※アップライト・・・直立　　縦振り


　　

　　ゴルフスクール東日本

ダフリ ②

Q : ダフリの原因は？

A : アドレスで膝を曲げ過ぎていませんか？

　　
　　必要以上に曲げ過ぎていると・・・

　　バックスイングで膝が伸びやすく、ダウンスイングで沈みこむ動作が起こり

　　ダフってしまう。。。

　　
　　アドレスでの膝角度のチェックをしてみましょう　




　　　ゴルフスクール東日本