Q : オーバーラッピンググリップなのですが、左の人差し指と中指の関節が痛くなってしまいました。
痛くても練習したいのですが、いい方法はありますか?
A : 握りが強過ぎて、左指の関節に負担がかかってしまったのですね
グリップを左の中指、薬指、小指、右は中指と薬指で握ってください。(クラブを持ってください)
左3本指、右2本指で打つのです。
この5本指で打つ練習をしていれば、痛みは和らいでくるでしょう。
右の小指は左の人差し指と中指の間に軽く置いておきます。押さえ付けてはいけません。
右の親指、人差し指はグリップに触れている程度か、グリップから離しても構いません。
ゴルフスクール東日本 ALL BIRDIE GOLF SCHOOL