フォロースルー ④

Q : フォロースルーで左肘が引けてしまいます。なぜ？

A : （Ⅲ）ダウンスイングからフォロースルーにかけて、右に体重が残っていませんか？
　　　　・このような症状の方には『足踏みドリル』がオススメ！

　　　①左足を上げながら、肩の辺りまで振り上げてください。（右足１本で立ちます）
　　　②振り下ろしながら、左足１本で立ちます。（自然に左肘がたたまれます）
　　　・何回か素振りをしてから、実際にボールを打ってみましょう　


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フォロースルー ③

Q : フォロースルーで左肘が引けてしまいます。なぜ？

A : (Ⅱ)スイング軌道がアウトサイドインになっていませんか？

　　・このような症状の方には、『タオル挟みドリル』がオススメ！
　　
　　　①やや長めのタオルを用意してください。
　　　②両脇にタオルを挟んでください。
　　　③左右対称に時計の文字盤で言うと９時から３時の振り幅（ハーフスイング）で打ちます。
　　　　腰のポジションでコックしてくださいね。

　　　クラブを持たなくても大丈夫！お部屋でも出来ますよ

※　アウトサイドイン・・・ダウンスイングからフォロースルーで外側から内側へ振り抜くスイング軌道


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フォロースルー ②

Q : フォロースルーで左肘が引けてしまいます。なぜ？

A : いくつかの原因があります。

　（Ⅰ）両腕のローテーションが足りないのでは？

　　・このような症状の方には、『水平素振りドリル』がオススメ！
　　
　　①クラブを持ち、胸の前で両腕を伸ばして構えてください。
　　②体を半分入れ替えながら、右手の甲を下を向け水平に振ります。
　　③体を半分入れ替えながら、左手の甲を下を向け、左へ振っていきます。
　　
　　★左右対称に何回も繰り返し振ってください。
　　　肘のたたみ方の練習になります。


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ダウンスイング

Q : ダウンスイングで力んでしまい、ヘッドが加速しないのですが。。。

A : インパクトを点として考えていませんか？インパクトはゾーンと考えて
　　フィニッシュまで振り抜くことが大切です。フィニッシュまでしっかりと
　　振り抜くイメージでスイングすれば、ヘッドスピードは上がります。

　　
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