アドレスの手の位置

Q：
アドレスで手の位置が分からなくなってしまいました。


A：
まず、構えのチェックからです。
(クラブを持たないでください)

おしりを突き出した状態で骨盤が斜めになっていますか？

　膝を曲げ過ぎて、前傾していない　×

膝を少し曲げて骨盤が斜めになった状態で、両腕をダランと前に垂らしてその位置でグリップしてください。

この位置でグリップすれば、安定してきます。

手の位置が分からなくなったら、クラブを持たずに、この動作を行ってください

方向性と飛ばし、どっち？

Q：
全くの初心者です。

方向性が先か、飛ばしが先か、どちらが先ですか？


A：
迷わず、飛ばしが先と答えます。

曲がることを怖がっていたらゴルフが楽しくないような・・・

先ずは、曲がってもいいので、飛ばすことを覚える。

ゴルフの先生がついていれば、飛ばしに専念して大丈夫です。

直すべき所は、すぐ分かりますので、ご安心ください　

自己流でされる方はなんとも言えませんが…


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トップで伸び上がる

Q：
トップで伸び上がってしまうのですが…

A：
おうちで出来るドリルをご紹介します。
クラブはいりません。

壁におしりをつけてインターロッキンググリップで構えてください。
右のおしりをつけたままトップの位置まで振り上げます。
これを何回か繰り返してください。

すぐ飽きるので、気が向いたらやってくださいね　


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右肘の引け

Q：
トップで右肘が引けてしまうのですが、直す方法はありますか？

A：
所謂、フライングエルボーですね。
トップで右手と肘がほぼ同じ高さになっている状態。

関節のつき方や、関節が硬すぎて出来ない方は無理に直さない方がいいです。
肩関節を痛めてしまっては元も子もないので…
直す必要なしです。

肩関節が軟らかいのに右肘が引けてしまう方のドリルをお教えします。

右手１本でクラブを持ち、左手で上腕を添えて、先ずは素振りを数回、なんとなくスムーズに振れてきたら、打ってみましょう。
左手を右上腕に添えることで、トップで右肘がやや下を向いてきます。
くれぐれも右手首を痛めないように練習なさってください。

このドリルの素振りはクラブを持たなくてもできます。
おうちで出来ますね　

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