初心者専門ゴルフレッスン 宇都宮市 ゴルフスクール東日本

超初心者!ゴルフワンポイントQ&A (右打ち)

後半でのミスショット

2010-10-23 | コース

Q : ラウンドの後半でダフリやトップボールが出てしまいます。

  なぜ、ミスしやすくなるんですか?


A : 下半身の疲れで体重移動がスムーズに出来なくなってくることが

  考えられます。

  左腰の回転不足、左腰の伸び上がりなど・・・ 


  ミスショットが出はじめたら、下半身を意識してスイングしてみてください。


  足のストレッチングをしたり、足首をクルクル回したりして血液の循環を

  良くすることも大切です。


  集中力がなくなってきたら、甘いものを摂取するのも良いでしょう。 

  

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