ホップ・ステップ・ジャンプ

シューズの紐を締め　キュ
心も引き締めてスタートです
畑には３cmの霜柱
空には、飛行機雲
赤い椿の生け垣を眺め
ローズマリーの植え込みに触れ

ほほを刺す、冷たい風にはリフトアップ効果を期待して
マッサージしながらのウォーキング
帰りの坂道で、ランニングしてきました　フゥ～
甘えた体を
無理やりにでも目覚めさせないと…
コートをしまう春が、近くに来ています
みんなも一緒に
助走をつけて、ホップ・ステップ・ジャンプしましょう^^