自転車って1～2kg軽くなるだけで、ずいぶん変わりますよね。
人間は、、くまの体重だと1～2kgなんて誤差範囲です。
でも10kgだと流石に違います。
最近身体が重いなぁ～、この肉襦袢脱ぎたいなぁ～と思い、久しぶりに体重計に乗ったらベスト体重から10kgも重くなってましたww (￣◇￣;)ははは
増量の原因は明らかで、夜に酒呑みながらアレコレ食いまくる夜食いが過ぎてるから。
逆に言うと、このぐらい食ってないと今の体重は維持できない訳で…（笑）
夜の過食を控えて適正体重に戻そうという作戦ですが、そうそう上手く行くものではありませんネ
ここ一週間ほど毎朝計った体重は平行線を辿ってますw
今朝落ちたのは寝てないからで、こんなのは直ぐに戻ってしまうことでしょう。
はてさて、この軽量化作戦はいつものように三日坊主で終わるのか、どうなっていくのやら、、(￣(工)￣)ふぅ～
人間は、、くまの体重だと1～2kgなんて誤差範囲です。
でも10kgだと流石に違います。
最近身体が重いなぁ～、この肉襦袢脱ぎたいなぁ～と思い、久しぶりに体重計に乗ったらベスト体重から10kgも重くなってましたww (￣◇￣;)ははは
増量の原因は明らかで、夜に酒呑みながらアレコレ食いまくる夜食いが過ぎてるから。
逆に言うと、このぐらい食ってないと今の体重は維持できない訳で…（笑）
夜の過食を控えて適正体重に戻そうという作戦ですが、そうそう上手く行くものではありませんネ
ここ一週間ほど毎朝計った体重は平行線を辿ってますw
今朝落ちたのは寝てないからで、こんなのは直ぐに戻ってしまうことでしょう。
はてさて、この軽量化作戦はいつものように三日坊主で終わるのか、どうなっていくのやら、、(￣(工)￣)ふぅ～
焦らず気張らず、テキトーにやっていこうと思いますw
とりあえず意識することで、夜の過食はだいぶ減ってはおります( ´ ▽ ` )ノ
きっとアスリートでない自転車乗りは皆考えているかもしれません。勿論私も(笑)
最近お腹周りが気になってきて…。基本的にサンデーライダーなので、自転車だけでは足りていないと思いますねェ(^_^;)
グラフをみると極めて順調に見えますが、グラフ方式は私も昔やってました。順調に落ちる時期と、同じ事をしていても停滞する時期の繰り返しですので、落ちないからといってやめないのが肝デスv
でも、旨いモノミーティングはやりましょうねェ～(^^♪