北海道を走ったど〜♪ (￣(工)￣)ノ♡ 2日目

☆2日目

今日は「北海道を味わい尽くすぞ！」隊のメンバーと合流して旭岳を登る800mのヒルクライム。

そして、宿の料理と温泉を堪能するという重大任務が課せられた日である。

昨夜の酒の余韻を感じつつ、任務遂行の為の燃料補給をすべく、6時半開始の朝食ブッフェに挑む。

1回、2回、3回と取りに立ち、いつかブッフェで腹八分目に抑えられるオトナになりたい思うくまである。


朝食を終え部屋に戻り時間があったので、部屋風呂でマッタリ。

上がると表示が怪しくなったサイコンの電池を交換する。

オドメーターが0に戻るのは分かっていたけど、時計もリセットされちゃうのは忘れていて、あわてて時間を合わせる。
フォーク側の電池も交換した。


隊との合流ポイントは佐川急便の営業所だ。
隊員の多くは事前に営業所宛に自転車を送っていて、旭川空港から佐川営業所に行って自転車を受け取るという手はずなワケだ。

マップで調べると佐川の営業所は川の近くにある。
これは、川沿いに走れば営業所まで行けちゃうんじゃないか？

閃いたくまは、一旦待ち合わせ場所とは逆方向の忠別川CRを下流に向かい、石狩川との合流ポイントまで行く。

予想どおり忠別川CRは石狩川CRと繋がっていた。(￣(工)￣)ニヤリ
石狩川CRを上流に向かう。

そして、石狩川の支流、佐川営業所近くを通る牛朱別川にもCRがあって繋がっていた。

くまの勘ピューター絶好調である。


ここら辺の家やアパートは殆ど皆屋根から円筒が出ている。
暖炉があるのは当たり前なのだろうか？
暖炉の熱も円筒で上に逃してしまうと何だか勿体ないような気がする。
韓国のオンドルの様に、熱をうまく使う仕組みが有るのだろうか？


そんなこんなを考えつつ、食べ過ぎでお腹を壊しコンビニのトイレに駆け込みつつ、川沿いのCRを都合15キロほど走って隊と合流した。


隊のメンバーは、ATOK103隊長、隊長の同級生の山さん、ランナーさん、リッツさん、くま、の5名だ。

皆で旭岳を目指す。

途中、サドルを調整する隊長

昼メシはお店探しに四苦八苦の末、パスタランチをゲット

忠別川CRで忠別湖へ向かったが、ダムの手前で行き止まりww

迂回して忠別湖に出た♪


あとは緩やかな登り坂をひたすら走るのみ

この日は珍しく、くまの足の調子が良くて登りを楽しく走れた♪(￣(工)￣)ノ

そして本日の宿、旭岳の湧駒荘に到着！

このお宿、温泉が5源泉もあって、ぬる目で長く浸かれるとてもいい湯。
別館の風呂も良かった♪

食事も美味しい
のっけからメロンが登場w
じゃがいもスープの器ですな。くまはスープだけ頂き、メロンは食後に食す作戦。

この時にメロンまで食べてしまった隊員はお腹ダボダボであとで後悔することに笑

この卵焼きみたいのは醤油。泡醤油というらしい。

アワビの岩塩焼きも出てきた♪ ゴージャス☆彡

そんなこんなで温泉も食事も酒も堪能して本日の任務完了！(￣(工)￣)ゞ

ロビーの暖炉いい感じ


明日は午後から雨の予報
早目に宿を出て、降られる前に美瑛の丘を走ろうという事に。
宿は富良野、夜は隊長の知合いの自転車部の宴会に合流の予定。

つづく

北海道を走ったど〜♪ (￣(工)￣)ノ♡ 初日

3泊4日で北の大地、北海道を走って・食って・呑んで来ました。

初日はソロで、まったり気の向くままに…w

2日目からは今回のツアーを企画して下さったATOK103さんを始め5人で行動。
最終日の26日は、皆で自転車のイベント「富良野グレートアース」に出走という運び。


☆初日

朝早い便で旭川空港に降り立つ。
この時期には珍しく北海道でも気候が安定しない中、晴れてますよ！☆彡

天気悪ければ旭川市内の宿に直行の予定でしたが、こんな晴れて爽やかな風を感じたら、走りたくもなりますわw

空港を出てすぐこんな景色

宿とは逆方向の美瑛に向かいます。

一本立ってる木は、美瑛の丘のケンとメリーの木。
その昔、ケンメリスカイラインのCMで撮影された場所みたい。

腹へったので、ドライブイン的な所で、美瑛の景色を眺めながらジンギスカン丼を頂く。

ボリュームあって味噌汁もおいしく、腹満タン


食後はラベンダーソフト♪


ぶらぶらしていたら、チャリンコ道案内みたいな標識を見つけた！
これはいい道案内みたいだと、標識のルートを散策


これは美瑛の丘を巡るセンチュリーライド60kmコースのルートみたい。
本当にいい感じの美瑛の丘を堪能できるルートです。
くまは10km程走って満足♪

とてもいい感じ。

途中、パン工房小麦畑を発見！
あんぱんとクリームパンをゲット♪
よくもまぁ、こんな畑の中で商売が成り立つものかと驚きましたよw
味はグッドでした。お手製の餡子いいです♪


丘のうねりとうまい空気と爽やかな風、たまりません


美瑛の丘と爽やかな風をお腹イッパイ堪能したので、旭川市内に移動。

まずは湯に入って汗を流す。

湯上りに休憩室で30分ほどゴロゴロとw

湯の近くにある旭川で一番美味しいという回転寿司トリトンへ

カニ汁を始め、季節モノを堪能、写真はないけど、とろけるようなサーモンとタコの卵？は記憶に残る美味さでした♪

旭川駅前の宿に向かう道すがら、サイクリングロードらしきものを発見！

さっそく現場に急行するくまである。
(￣(工)￣) クンクン、臭うぞ、、これは…

やはり(￣(工)￣)ニヤ
旭川駅直結のサイクリングロードであった！

この忠別川沿いのCR、路面もきれいで走りやすい。

一旦宿にチェックインした後、休む間もなく夜の街の調査に繰り出すくまである。(￣(工)￣)ノ

クンクン、臭うぞ。
「ふらり〜と」なる提灯横丁に潜入だ！

気を引き締めて、老舗「ぎんねこ」の扉を開く

カウンター席に陣取り、まずは、ハイボールと砂肝、なんこつで肩慣らし

次いで、日本酒は男山のコップ酒をやりながら、本日のメインディシュ！「新子焼き」である。
デ、デカイよーこれw

新子焼きは鶏の半身を豪快に焼いたモノ。
半分タレ、半分塩にしたので分割されて二皿で出てきたけど、本来は一体のデカイ鶏焼きである。

食べやすいようにカットしてくれた新子焼きをむさぼりつつ、男山を二杯三杯四杯五杯…
隣席の電車で旅をしているというぎんねこリピーターのオッチャンと、旅話をしながら完食！(￣(工)￣)ゞ

炭火で30分ほど掛けて、じっくり焼いた新子焼き、しっかりと火が入りながらも、柔らかで新鮮な肉感が旨い♪
焼き方に訊くと、冷凍肉は一切使用してないんだそうな。
タレも甘過ぎずさっぱりとしていて飽きない味。
これはまた食べたい。男山とも合うわ〜♪

宿へ向かう途中でラーメン屋に吸い込まれる。
いただけない店員の態度とは裏腹に、シンプルだけど意外とイケてたような気がする（記憶が曖昧）笑
ピンクのナルトは珍しいですな。


と、まあ予想外にいろいろと満喫できた初日、明日帰っても悔いはないわ〜w

かんたん腰痛改善 効果あったよ♪

フランキーたけさんが紹介している腰痛対策のこの呼吸法、とても簡単なんだけど、ちょっとやってみたら

2、3日経って、あれ？そう言えば腰痛くないな～？

てな感じ。

腰がヤバそうな時は、思い出してやってます。

息を細くゆっくり吐くのがコツなんですな。

最近腰痛気味という友達がいたので、教えてあげた♪
彼女も効果でるといいな～(￣(工)￣)ノ

YAOMINEの夏野菜カレー

ここはハワイか？
と言いたくなるぐらいの日差しと、爽やかな風。

空と海の青さ

この時季ならでは


先日新規開拓した腰越のYAOMINE（スーパー）にて夏野菜カレーとYAOMINEオリジナルポテトサラダをゲット☆彡

パクッと一口
野菜の甘みとサフランのような地中海系の香りが口の中にひろがった♪

オリジナルのポテトサラダも、野菜の甘みがたまらん♪ 写真撮る前に完食w


気になるプライスは…

278円！
ポテトサラダ130円♪
超コスパよし！


LOVE♡YAOMINE (￣(工)￣)ノ