めざせ、現状維持！

先日、家の電話が鳴りました

家の電話 ＝ セールス（迷惑） or 親戚（不幸）

という図式の通り
今回は、山梨のおじさん（父の弟）が亡くなった
という知らせでした


行けずに申し訳ないけれどお香典だけ送らせてもらい

「石和のおじさん亡くなっちゃったんだって」

お父さんに手を合わせて報告しました



昨晩、また鳴った家電話
今度は従姉のあっちゃん（おじさんの娘）からでした

話をするのは十数年ぶり
お悔やみを伝えた後はお互いのご無沙汰を詫び

「おばさんは大丈夫？」

と尋ねたら

『実はお母さん、認知症になっちゃっててさ』

「えっ、そうなんだ・・・」


おじさんが亡くなり、おばさんは認知症


久々に声を聞いたのに
内容はとっても切ないものでした


我が家はもう終わってるけど
これからが介護・看取りの本番を迎える年代なんだよな





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いつまでも若々しく柔軟な脳でいるためのブラッチングレッスン




今週はみなさんで天声人語を音読しています



目で見て
↓
声に出して読む
↓
その声を耳で聞く

音読は、脳の３つの異なる部分を使うので
脳の活性化に非常に有効なんですって！



人間だれしも老化する

でも、自助努力によってそのスピードをゆるめることはできる

めざせ、現状維持




せつない気分をふり払って

今日も元気にがんばります