ゆっくりゆっくりのどにしみこませています

三が日を過ぎた頃

「なんか変だな～」

と思っていたのどの調子
イガイガして声が出づらい感じになってきました




月曜日 久々のお仕事

朝→午前中→午後→夕方
時間を追うごとに
もっとイガイガ、もっと声が出づらくなって

「まずい、やっぱり変だ 」

ということで月曜夜から
ちょこちょこと「マヌカハニー」を口に含み
ゆっくりゆっくりのどにしみこませています



声楽のプロの方も常備するらしく
ピロリ菌対策に有効とも聞きました

しゃべれないと始まらないお仕事なので（笑）
のどは大事にしなくっちゃな～と
改めて感じている仕事始めです