ゴルフの基本STEP12は、パッティングの基本です。パターにも基本は有りますので、よろしければご覧くださいね。 . . . 本文を読む
YouTube動画をアップしました。【ゴルフの基礎STEP11】は、スイング中の全身の筋肉の動きの繋がりを良くする体操です。レッスンを受講中の方々には、毎回、おこなっていただいている体操です。この体操は、身体の引き締めにも効果があります。(^^)是非、動画を見ながら、皆さまも一緒に身体を動かせてくださいね。 . . . 本文を読む
ゴルフの基本 STEP10は、いよいよフルスイングの動作について…です。ここにたどり着くまでには、これまでのSTEPを順に、しっかりと踏むことが大事です。飛ばすためのフルスイングの動作ばかりの練習よりも、そこにたどり着くまでの過程が大事ですよ。皆さま、これまでのSTEPは、何度も動画を見返しながら練習してみてくださいね。 . . . 本文を読む
YouTube動画をアップしました。今回は、直進性が向上する腕の振り方です。ゴルフで大事なのは直進性。思った方向に飛ばせるか…ですよね。そのために必要な腕の振り方。今回は、少し可動域との関連にも触れています。是非、ご覧ください。 . . . 本文を読む
YouTubeのレッスンチャンネルに、動画をアップしました。今回は、スイングアークを形成する腕の振り方についての動画です。スイングアークは、綺麗なスイングだなと思える人ほど、その円弧が綺麗です。動画を見ながら、スイングアークを形成する腕の振り方を練習してみてくださいね。 . . . 本文を読む
YouTubeとInstagramに載せた動画です。曲芸打ち⁉︎いえいえ、ゴルフスイング体操のゴルフスイング中の筋肉の動きの繋がりを良くするドリルです。こちらにも、動画をリンクしておきます。
ゴルフスイング体操 全身の筋肉の繋がりを良くするドリルYouTube . . . 本文を読む
YouTubeにレッスン動画をアップしました。今回は「インパクトゾーン」の動きです。ここ、肝心‼︎インパクトの動きが上手く出来ていなければ、ボールは上手く飛びません…。ここは、出来るまで、何度も何度も練習しましょうね。 . . . 本文を読む
ちょっと遅い時間になりましたが…YouTubeに、ゴルフの基礎としてアドレスでの姿勢改善体操の動画をアップしました。レッスンにお越しくださっている方々にとっては、いつもやっていただいている体操ですが、あの体操には、こういう意味も有ると思っていただけましたら嬉しいです。是非、ご覧ください。 . . . 本文を読む
ゴルフでは、ボールと身体との距離に迷う人が多いです。レッスンをしていても、ボールとの距離感が分からない、つかめないとおっしゃる方も、わりと多い。このボールと身体との距離をつかむための、「セットアップの手順」を動画にしました。ご覧くださいませ。レッスンを受講くださっている方々は、復習してくださいね。(^^) . . . 本文を読む
YouTubeに動画をアップしました。今回は、適度なグリッププレッシャー(グリップを握る強さ加減)についての動画です。よろしければご覧ください。それと、私のYouTubeですがチャンネル名を『GOLF松村公美子Lesson channel 』にしました。そのまんまやん…というネーミングですね。笑これまでのレッスンで積み重ねてきた「ネタ」を、なるべくアップしていきたいと思います。皆さま、チャンネル登 . . . 本文を読む
ゴルフの基本を順を追って説明する『ゴルフの基本』をYouTubeにてスタートしました。ゴルフに限らず、何でもそうですが基本を間違えば、上達は遅くなります。初心者の方のみならず、熟練者の方々も、動画を見ながら、順を追って練習してみてください。 . . . 本文を読む
YouTube動画をアップしました。今回は、どんな競技にも共通する身のこなしとは？身体からの出力の源は、どこに有る！？…です。ゴルフスイング向上のためには、この基本を先ず知っておきましょう。…との、そんな動画です。よろしければ、ご覧ください。 . . . 本文を読む
これ、2017年2月4日に書いたブログです。↓↓↓深層外旋六筋のこと、書いています。この頃に…ゴルフ界でも、これらの筋肉のことが語られるようになると良いのに…と思っていたのは、もう今から5年も前のこと。😆😆ですが……まだまだ…ですかね。(^^;;ゴルフの指導界に、機能解剖が本格参入するのは……まだ、もうちょっと先のことなのかな⁉︎今は、機能解剖でのこと . . . 本文を読む
