具体的な目標

仕事初め。 今日から、仕事モードに突入です！ 今年の、私の具体的な目標を、考えてみました…。 ☆夜は、なるべく早めに就寝する。 ☆筋量を、今より増やす。(だからと言って、マッチョになりたいわけではありません…笑) ☆現在の体重をキープする。 ☆体調の維持と管理に気をつける。 ☆茂木健一郎さん以外に、「この人の書いておられることって、いいな…」と思える人を見つける。 ☆一言だけにする . . . 本文を読む