“光”の違いで…(^-^)

散歩の途中に立ち寄った中山寺から見た本日の夕焼け。 そして、ライトアップされた『大願塔』。 “近所”なのに、なんだか旅先で見る景色のようでした。^^ 見慣れている景色でも、 陽の光や ライトアップで、 違う感じに見えるものですね。(^-^) . . . 本文を読む

動画をご覧いただく上でのご注意

本日は、InstagramとYouTubeに、こちらの動画を投稿しました。 これは『ゴルフスイング体操』DVDブックのP.78～P.81の背中側からの動画です。 右腕。 ゴルフスイング体操（松村公美子） 左腕。 ゴルフスイング体操（松村公美子） いずれも肩甲胸郭関節の動きを良くして（ほぐして）、ゴルフスイング中の腕の振り方を良くすることを目的とするエクササイズです。 筋トレでは . . . 本文を読む