昔のフォーム

昔の写真が出てきた。（笑） ↓ このフィニッシュの形。いかがでしょう？ これ、わざとダメなフォームをしてみた写真です。 ダメな理由は、 ↓ 肩甲骨と上腕骨を繋ぐように付着している肩のローテーターカフのひとつである棘上筋が、骨と骨の間に挟まれやしないか？と心配になるフォームだからです。 棘上筋は、イラストのように肩甲骨から肩峰の下をくぐって上腕骨に付着している筋肉のため、 肩甲骨と上腕 . . . 本文を読む