「痛い」→「痛くない」へ…

つい先日のレッスンで、 ゴルフに行ったり、 ゴルフの練習をしたりすると、 腰や背中が痛くなる…とおっしゃる方がいらっしゃたので、 「脚は、ここから脚と考えて(赤い線のところ)、脚を捻るようにして振ってみてください…」と言うと、 ↓ 「あっ、こうすれば痛くないです」 って。(^-^) 良かった。(^-^) 少し詳しくお伺いすると、 腰椎の4番と5番のところで、椎間板ヘルニアも起きておられるら . . . 本文を読む