個人差の生じる部分

ひとつ前のブログ、『肩甲骨周辺のほぐし体操』に付随して、もうひとつ書いておくと…。

「肩甲骨周辺の柔軟性が、どれくらいか」によって、
動ける範囲が変わります。

柔軟性の有る人は、腕が、わりと「後ろ」を通るのに対して
↓



柔軟性の少ない人ほど、「後ろ」には行かなくなります。
↓


このあたりは、個人差が有ります。

なので、この運動をする場合も、
どこまで廻らないといけないとか、
人と比較して競争することもありません。

頑張り過ぎずに、気持ちいいと思える範囲で、廻して下さい。

こういう運動を続けているうちに、徐々に柔軟性も増して来るでしょう。

そして、
ダウンスイングにおいて、
右肘は、脇から、どれくらい離れた所を通るかは（右利きの場合）、
その人の、「この辺り」の柔軟性によって決まります。

プロのスイングなどを見て、ここを通さないといけないと思ったり、
肘をできるだけ脇に付けて「タメ」を作ろうなどとしなくて良いでしょうね。

個人差の生じる部分ではありますが、
その個人差は、柔軟性によるものなので…、
ま、指導者が決めることではないのでは？…って思います…(o´艸`)
柔軟性などを全てチェックした上でなら、いいですけど…(^.^)




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