日常に溶け込む体操となりますように

本日のfacebookに投稿したのは、こんな画像。
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美容院にて染髪中の写真を加工した画像…（￣▽￣;）

facebookでも、より良い身体の使い方って、こうではないのでしょうか？
…を真面目に語って行きたい気持ちは、満々なのですが…。

繋がってくれている友達は、ゴルファーばかりじゃないので…(^^)

軽い感じのノリで、一瞬にして読める記事の投稿もしようと思って…(´∀`)

ゴルフに効くストレッチのことが、気になるようでしたら…、
こちらのDVDブックを、ご熟読いただけたらな…と…(^^)
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さっきも、担当してくれた美容師のお兄さんと話していたんだけど、
「基礎」とか「基本」って、すっごい大事。
美容師さんも同じなんですって。
ここを、おろそかにするようになると、「それまでの人」ってことになるらしい。

本当に、以前のブログに、サッカーの中田英寿さんが、「基礎のレベルが高い」という言葉をお使いになり、
私は、この言葉をすごく気に入ったのだけど、
これは、どんな世界にいても同じでしょうね。

ゴルフスイング体操は、「ゴルフスイングの基礎となる身体の動きを構成して行く体操」。

骨の近くに付着している身体の深部の筋肉から、表面上から触れることのできる筋肉への動きの繋がり。
そして、下肢⇔体幹⇔上肢の全身の筋肉の繋がりを良くして行く体操です。

これは、この体操を何度も繰り返していただくことで、漸く身につくもの。

なので、この「基本」や「基礎」は、本当に大事と考えて、行なっていただけると良いなと思います。

肩こりや肘痛にも効く体操です。(^-^)

皆さまの日常に溶け込む体操となりますように…（人´∀`*）