昨日が、本当に「寒さの底」だったかのように、
本日は、少し暖かくなりました。
それでも、寒い時期は、どうしても身体が動きにくいですよね。
そこで、私が、今期のレッスンのテーマとしたいと思っているのが、
『スイング体操』の簡素化バージョン。
簡素化すると言っても、どうしても、「スイング中の腕の振りは、肩甲骨から」「何がなんでも、肩甲骨から…」は、「はずせない条件」なので、
以前のブログに掲載した、
彼女たちに行なってもらった、こちらのイメージを元に、練習してみていただこうかな?と思っています。
↓
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題して『深呼吸をするようにクラブを振る』です…(*^^)v
それと、パッテイングのストロークに繋がる動きの練習。
パッティングは、小さな動きなので、繊細な手先の動きのようにも思いますが、
それでも、手先ではなく、肩甲骨から腕を振った方が、ストロークは、安定するはずなんです。
この辺りのことを、寒い時期は、寒い時期なりの練習として行なっていただこうと思っています。
…「春の芽吹き」に繋がる練習となりますように….:*゜..:。:.(´人`願).:*゜:.。:.
本日は、少し暖かくなりました。
それでも、寒い時期は、どうしても身体が動きにくいですよね。
そこで、私が、今期のレッスンのテーマとしたいと思っているのが、
『スイング体操』の簡素化バージョン。
簡素化すると言っても、どうしても、「スイング中の腕の振りは、肩甲骨から」「何がなんでも、肩甲骨から…」は、「はずせない条件」なので、
以前のブログに掲載した、
彼女たちに行なってもらった、こちらのイメージを元に、練習してみていただこうかな?と思っています。
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題して『深呼吸をするようにクラブを振る』です…(*^^)v
それと、パッテイングのストロークに繋がる動きの練習。
パッティングは、小さな動きなので、繊細な手先の動きのようにも思いますが、
それでも、手先ではなく、肩甲骨から腕を振った方が、ストロークは、安定するはずなんです。
この辺りのことを、寒い時期は、寒い時期なりの練習として行なっていただこうと思っています。
…「春の芽吹き」に繋がる練習となりますように….:*゜..:。:.(´人`願).:*゜:.。:.