昨日のブログに補足して、もう少し書いておくと…、
インパクトの瞬間、頭は、このようにボールを見ているような向きを向いているのが良いフォームです。
↓
他の選手も見てみましょう…（*^_^*）
みんなこのような向きを向いています。
↓
さすがに、“みんな”良い形ですね…d(*゜∀゜*）
で、だからと言って、こういう形にするために、「頭を残そう」「ボールを見よう」とするのか？
それとも、
先日、“彼女たち”に行なっていただいたような、こういう肩甲骨の動きを使って、
↓
インパクトゾーンでの肩甲骨の動きをスムーズにすることによって、こういう形になるようにして行くのが良いか？
↓
あなたなら、どちらを選択しますか？
「首を捻りますか？」
それとも、
「肩甲骨を動かせますか？」
です。
ちなみに、レッスンの時にも、こういうお話をさせていただいたクラスも有るのですが、
これまでのところ、
「首を捻る方を選ぶ」とおっしゃった方は、お一人もいらっしゃいませんでした。
ヾ(●゜∀゜●)ノ アハハッ
当たり前ですよね。
首には、太い動脈や大切な神経が通っていますもんね。
できれば、そんなにガンガン、グイグイと動かせたくない箇所ですよね。
「頭にも良くなさそう」ですしね。
だったら、やっぱり肩甲骨で、
肩甲骨の可動域は、少しでも拡がる方が良いし、
練習前にも、充分にほぐしておいた方が、首のためにも安全…と言う事です…(vゝｖ・*)v
…やたらと肩甲骨のことをうるさく言うようですが…(；´д｀)ゞ
肩甲骨の動きは、
スイングアークを大きくするとか、パワーアップなどだけでなく、人間にとって、とても大切な「首を守る」ことにも繋がるのです…(っ´∀｀)っ))
インパクトの瞬間、頭は、このようにボールを見ているような向きを向いているのが良いフォームです。
↓
他の選手も見てみましょう…（*^_^*）
みんなこのような向きを向いています。
↓
さすがに、“みんな”良い形ですね…d(*゜∀゜*）
で、だからと言って、こういう形にするために、「頭を残そう」「ボールを見よう」とするのか？
それとも、
先日、“彼女たち”に行なっていただいたような、こういう肩甲骨の動きを使って、
↓
インパクトゾーンでの肩甲骨の動きをスムーズにすることによって、こういう形になるようにして行くのが良いか？
↓
あなたなら、どちらを選択しますか？
「首を捻りますか？」
それとも、
「肩甲骨を動かせますか？」
です。
ちなみに、レッスンの時にも、こういうお話をさせていただいたクラスも有るのですが、
これまでのところ、
「首を捻る方を選ぶ」とおっしゃった方は、お一人もいらっしゃいませんでした。
ヾ(●゜∀゜●)ノ アハハッ
当たり前ですよね。
首には、太い動脈や大切な神経が通っていますもんね。
できれば、そんなにガンガン、グイグイと動かせたくない箇所ですよね。
「頭にも良くなさそう」ですしね。
だったら、やっぱり肩甲骨で、
肩甲骨の可動域は、少しでも拡がる方が良いし、
練習前にも、充分にほぐしておいた方が、首のためにも安全…と言う事です…(vゝｖ・*)v
…やたらと肩甲骨のことをうるさく言うようですが…(；´д｀)ゞ
肩甲骨の動きは、
スイングアークを大きくするとか、パワーアップなどだけでなく、人間にとって、とても大切な「首を守る」ことにも繋がるのです…(っ´∀｀)っ))
