ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

広背筋を分断するな!?…^^;

2018年12月21日 | ゴルフ理論…私の見解
このブログに、時々、いや、いつもか…^^;
載せています、こちらの人体分割の考え方。



これ、
ホントに、ホントに、ホントに、
大事だと思いますよ。(^-^)

「肩甲骨から腕を振る!」って、
ゴルフでなくても、
水泳でも、野球でも、他のどんなスポーツでも、
またダンスなどの場合も、
大事なんじゃないですかね。

脚を動かすのも、
寛骨からを脚と考えて動かすのと、
大腿骨から先が脚と考えて動かすのでは、
筋出力は、
かなり変わります。

…それが、
以前に見たゴルフのテキストに、
人体分割の色分けを、このようにしてあり、



だったら、
筋肉の分割も、このように考えることとなるために、



広背筋の分断を考える…なんてことが書いてあるのを、確か、読んだような気がする。(~_~;)

広背筋、どれでしょう!?



これですね。



この筋肉を分断!???

腕から仙骨までを繋ぐと言ってもいいくらいの、
せっかくの広背筋の価値が下がる〜〜〜!!…(゚o゚;;
ってことになりませんか!?…と思います。(^^;;

筋肉の付着で人体分割を考えても、
こちら…でしょう。



…この人体分割の意識を持って身体を動かすのと、
人体分割のことなど我関せずで身体を動かすのとでは、
自分の身体の操作性や、
動かし方の巧さは変わると思います。

ゴルフに限らず、
身体の動かし方や使い方を考える際には、
外さないでいたいところですね。(^-^)


この人体分割の考え方から作ったGETアカデミーのロゴです。







GETアカデミーホームページ

松村公美子Instagram

松村公美子YouTube

松村公美子ツイッター

ゴルフスイング体操Facebookページ


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 習慣に… | トップ | 人体分割の考え方…前面の筋肉... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。